حیاط خلوت
تبلیغ
۳ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۹
تبلیغ
تبلیغ
دنیای هنرمندان
  • کد مطلب : 4564
  • تاریخ انتشار : ۸ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • بازدید : 128
  • آیا شما هم ژله دوست دارید ؟!

    آیا شما هم ژله دوست دارید ؟!

    آیا شما هم ژله دوست دارید ؟!

    آیا شما هم ژله دوست دارید ؟!

    آیا شما هم ژله دوست دارید ؟!
    آیا شما هم ژله دوست دارید ؟!
    بسیاری از افراد عاشق خوردن مربا و ژل هستند ولی فکر می‌کنند که این مواد خوراکی شاید مضر باشند یا حداقل خاصیتی نداشته باشند ولی نمی‌دانند که خوردن این مواد کلی خواص هم برای آنها دارد. همانطور که همه می‌دانند، میوه‌ها با داشتن شیرینی طبیعی و فیبر بالا برای سلامتی بدن مواد مغذی مهمی هستند. ...
    بسیاری از افراد عاشق خوردن مربا و ژل هستند ولی فکر می‌کنند که این مواد خوراکی شاید مضر باشند یا حداقل خاصیتی نداشته باشند ولی نمی‌دانند که خوردن این مواد کلی خواص هم برای آنها دارد. همانطور که همه می‌دانند، میوه‌ها با داشتن شیرینی طبیعی و فیبر بالا برای سلامتی بدن مواد مغذی مهمی هستند.

    در نتیجه مربا و ژله که از میوه‌ها تهیه می‌شوند نیز خواص زیادی برای بدن دارند. این مواد خوراکی دارای فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی و مقدار کمی شکر می‌باشند و ضمن اینکه انرژی بدن را تأمین می‌کنند برای سلامتی هم مفید هستند.

    این مواد خوراکی شیرین استرس را کاهش می‌دهند و وزن را کنترل می‌کنند. ریسک سکته مغزی، حمله قلبی و ناراحتی‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهند. فشار خون را متعادل می‌کنند. ریسک سرطان‌ها مخصوصاً معده و روده را کاهش می‌دهند. سلامتی مو، ناخن و پوست را بهبود می‌بخشند. مخصوصاً برای پوست بسیار مفید هستند و با کلاژن سازی پوست را جوان می‌کنند. ریسک سنگ کلیه را کاهش می‌دهند.تحلیل استخوان‌ها را کاهش می‌دهند.گرسنگی را از بین می‌برند، کسترول بد را کاهش می‌دهند، روند پیری را کند می‌کنند، یبوست و مشکلات گوارشی را کاهش . در واقع به دلیل میزان آب و فیبری که دارند بسیار مفید هستند. دیابت نوع دو را بهبود می‌بخشند. بافت‌های بدن و زخم‌های احتمالی را بهبود می‌بخشند و برای افرادی که جراحی کرده اند بسیار مفید هستند. با خوردن این مواد خوراکی بافت‌های بدن زودتر جوش می‌خورند و ترمیم می‌شوند. این مواد به دلیل اینکه دارای عصاره چربی حیوانی هستند، دارای پروتئین می‌باشند و لثه و دندان‌ها را سالم نگه می‌دارند. برای استحکام استخوان‌ها بسیار مفید هستند. برای زنان باردار و جنین بسیار مغذی هستند و از سوء تغذیه جلوگیری می‌کنند.

    توصیه می‌شود ژله اگر به صورت ناشتا خورده شود خاصیت آبرسانی برای پوست دارد و با زیباسازی پوست باعث جوانی می‌شود و چهره را باز می‌کند.

    اغلب افراد ژله را به عنوان دسر می‌خورند ولی در واقع میتوان در هر زمان از روز و مخصوصاً به صورت ناشتا آن را خورد. مربا را نیز می‌توان هم با صبحانه و هم به عنوان دسر خورد. تنها نکته این است که این مواد نباید خیلی شیرین باشند.

    سلامت شو

    , , , , , ,
    مطالب مرتبط
    اشکان خطیبی و همسرش آناهیتا درگاهی در جشنواره جهانی فیلم فجر

    اشکان خطیبی و همسرش آناهیتا درگاهی در جشنواره جهانی فیلم فجر

    عکس نوشته پروفایل شهادت امام موسی کاظم (ع)

    عکس نوشته پروفایل شهادت امام موسی کاظم (ع)

    نوزاد زنده به گور شده زنده از زیر خاک بیرون کشیده شد!+عکس

    نوزاد زنده به گور شده زنده از زیر خاک بیرون کشیده شد!+عکس

    تسلیت شهادت امام موسی کاظم (ع)

    تسلیت شهادت امام موسی کاظم (ع)

    عکس های جدید نگار جواهریان و رامبد جوان در جشنواره جهانی فیلم فجر

    عکس های جدید نگار جواهریان و رامبد جوان در جشنواره جهانی فیلم فجر

    عادت های بد متولدین هر ماه در رابطه عاطفی

    عادت های بد متولدین هر ماه در رابطه عاطفی

    اس ام اس تسلیت شهادت امام موسی کاظم (ع)

    اس ام اس تسلیت شهادت امام موسی کاظم (ع)

    طرز تهیه پیراشکی اسفناج با سس پستو

    طرز تهیه پیراشکی اسفناج با سس پستو

    فرمول ترکیب رنگ مو رز گلد ۲۰۱۷

    فرمول ترکیب رنگ مو رز گلد ۲۰۱۷

    زمان برگزاری امتحانات نهایی دانش آموزان

    زمان برگزاری امتحانات نهایی دانش آموزان

    عروسی همزمان مرد شیاد با یک مادر و دختر+عکس

    عروسی همزمان مرد شیاد با یک مادر و دختر+عکس

    نگاهی به سوابق ۶ نامزد نهایی انتخابات ریاست جمهوری

    نگاهی به سوابق ۶ نامزد نهایی انتخابات ریاست جمهوری

    گزارش تصویری از جشن قهرمانی پرسپولیس

    گزارش تصویری از جشن قهرمانی پرسپولیس

    طرز تهیه خامه فرم گرفته با خامه صبحانه

    طرز تهیه خامه فرم گرفته با خامه صبحانه

    طرز تهیه فالوده شیرازی،ساده و خوشمزه

    طرز تهیه فالوده شیرازی،ساده و خوشمزه

    آب طعم دار خانگی،یک نوشیدنی سالم

    آب طعم دار خانگی،یک نوشیدنی سالم

    بازتاب قهرمانی پرسپولیس در صفحه رسمی AFC + عکس

    بازتاب قهرمانی پرسپولیس در صفحه رسمی AFC + عکس

    روایت پلیس از ماجرای هانی نوروزی و سرقت مدال قهرمانی پرسپولیس

    روایت پلیس از ماجرای هانی نوروزی و سرقت مدال قهرمانی پرسپولیس

    افزایش تعداد قربانیان واژگونی اتوبوس در سبزوار+اسامی مجروحان

    افزایش تعداد قربانیان واژگونی اتوبوس در سبزوار+اسامی مجروحان

    نوسانات بازار سکه،طلا و دلار ادامه دارد+جدول

    نوسانات بازار سکه،طلا و دلار ادامه دارد+جدول

    ارسال نظر

    تبلیغ
    جدیدترین مطالب سایت
    تبلیغ
    پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • تبلیغ
    اخبار دنیای مد و ستاره ها
    بیوگرافی ستاره ها
    مطالب طنز و خنده دار
    نکات مهم آشپزی
    خبرهای تصویری
    دانستنی های جنسی
    زیبایی و تناسب اندام

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای وب سایت حیاط خلوت محفوظ می باشد .

    تهیه و تولید : پارس وی پی