مجله تفریحی حیاط خلوت
تبلیغ
۱۴ آذر ۱۳۹۵ - ۱۹:۵۱
تبلیغتبلیغ
تبلیغ
بیوگرافی
تبلیغ
  • کد مطلب : 3546
  • تاریخ انتشار : ۲ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • بازدید : 107
  • طرز تهیه سالاد رژیمی پلومن

    طرز تهیه سالاد رژیمی پلومن

    طرز تهیه سالاد رژیمی پلومن

    طرز تهیه سالاد رژیمی پلومن

    طرز تهیه سالاد رژیمی پلومن
    طرز تهیه سالاد رژیمی پلومن
    طرز تهیه سالاد پلومن؛ باکلاس و رژیمی   این سالاد ساده و خوشمزه با ترشی پیاز خانگی و سس خردل و عسل خورده می شود.   مواد لازم برای سالاد پلومن :  پیاز قرمز ۱ عدد شکر ۱/۲ قاشق غذاخوری  سیر  ۴ حبه  سرکه قرمز ۲ قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم سس خردل ۱ ...

    طرز تهیه سالاد پلومن,نحوه درست کردن سالاد پلومن

    طرز تهیه سالاد پلومن؛ باکلاس و رژیمی

     

    این سالاد ساده و خوشمزه با ترشی پیاز خانگی و سس خردل و عسل خورده می شود.

     

    مواد لازم برای سالاد پلومن :

     پیاز قرمز۱ عدد
    شکر۱/۲ قاشق غذاخوری
     سیر ۴ حبه
     سرکه قرمز۲ قاشق غذاخوری
    نمکبه میزان لازم
    سس خردل۱ قاشق چایخوری
    عسل۱ قاشق چایخوری
    سرکه سفید۲ قاشق غذاخوری
    روغن زیتون۴ قاشق غذاخوری
    فلفل سیاهبه میزان لازم
    شاهی۱۰۰ گرم
    کاهو۱ عدد
    سیب۱ عدد
    کرفس۳ شاخه
    تربچه۸ عدد
    کالباس۸ ورقه
    پنیر چدار۱۰۰ گرم
    پنیر بلو چیز۱۰۰ گرم

     

    طرز تهیه سالاد پلومن :

    ابتدا ترشی پیاز را تهیه کنید. حلقه های پیاز را در ظرفی ریخته و شکر، سیر، سرکه قرمز و کمی نمک روی آن ها بریزید. آن ها را خوب هم ترکیب کنید، روی ظرف را بپوشانید و تا سالاد را آماده می کنید، حداکثر برای ۱ ساعت، آن را کنار بگذارید.

     

    برای تهیه سس سالاد، سس خردل، عسل، سرکه سفید و روغن زیتون را به همراه کمی نمک و فلفل سیاه با هم ترکیب کنید. آن را بچشید و در صورت لزوم نمک و فلفل بیشتری به آن اضافه کنید. سس را کنار بگذارید و سالاد را تهیه کنید.

     

    برای تهیه سالاد، شاهی، کاهو، سیب، کرفس و تربچه را در ظرفی با هم مخلوط کنید. سس را هم بزنید و روی سالاد بریزید. آن ها را خوب با هم ترکیب کنید تا سالاد کاملا به سس آغشته شود.

     

    تکه های کالباس، پنیرها و ترشی پیاز را روی سالاد قرار دهید و آن را سرو کنید.

     

    نکاتی در رابطه با تهیه ی سالاد پلومن:

    پیاز را پوست بگیرید و آن را نازک حلقه حلقه کنید.

    برگ های شاهی، کاهو را جدا کنید.

     

    وسط سیب را جدا کنید و سیب را ریز خرد کنید.

    کرفس و تربچه ها را نازک ورقه ورقه کنید.

     

    کالباس را خرد کنید.

    پنیر چدار را با پوست کن ورقه ورقه کنید. بلو چیز را مکعبی خرد کنید.

     

    منبع : ashpazbashy.com

     

    , , ,
    ارسال نظر

    تبلیغ
    جدیدترین مطالب سایت
    تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    اخبار دنیای مد و ستاره ها
    مجله موفقیت
    بیوگرافی ستاره ها
    مطالب طنز و خنده دار
    نکات مهم آشپزی
    طب سنتی و داروی گیاهی
    خبرهای تصویری

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای وب سایت حیاط خلوت محفوظ می باشد .

    تهیه و تولید : پارس وی پی