مجله تفریحی حیاط خلوت
تبلیغ
۱۷ آذر ۱۳۹۵ - ۱۶:۰۰
تبلیغتبلیغ
تبلیغ
بیوگرافی
تبلیغ
  • کد مطلب : 5101
  • تاریخ انتشار : ۱۰ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • بازدید : 110
  • طرز تهیه سالاد سزار

    طرز تهیه سالاد سزار

    طرز تهیه سالاد سزار

    طرز تهیه سالاد سزار

    طرز تهیه سالاد سزار
    طرز تهیه سالاد سزار
     طرز تهیه سالاد سزار ، پیش غذایی خوشمزه و لذیذ مواد لازم برای ۴ نفر به گزارش آکاایران سینه مرغ: ۱۵۰ گرم (۲۵۰ کیلوکالری) نان تست سبوس دار: ۹۰ گرم- (۲۴۰ کیلوکالری) کاهو پیچ: ۶ لیوان- (۱۵۰ کیلوکالری) پنیر پارمیزان رنده شده: ۹۰ گرم- (۱۱۰ کیلوکالری) فلفل سیاه: به میزان دلخواه- (۰ کیلوکالری) روغن زیتون: ...
    ,[categoriy]

     طرز تهیه سالاد سزار ، پیش غذایی خوشمزه و لذیذ

    مواد لازم برای ۴ نفر

    به گزارش آکاایران سینه مرغ: ۱۵۰ گرم (۲۵۰ کیلوکالری)
    نان تست سبوس دار: ۹۰ گرم- (۲۴۰ کیلوکالری)
    کاهو پیچ: ۶ لیوان- (۱۵۰ کیلوکالری)
    پنیر پارمیزان رنده شده: ۹۰ گرم- (۱۱۰ کیلوکالری)
    فلفل سیاه: به میزان دلخواه- (۰ کیلوکالری)
    روغن زیتون: ۲ قاشق مرباخوری، (۹۰ کیلوکالری)
    سس سالاد: ۴ قاشق غذاخوری، (۳۶۰ کیلوکالری)

    طرز تهیه:

    ۱- نان تست را در ابعاد کوچک (به اندازه حبه قند) برش داده و در یک قاشق مرباخوری روغن زیتون تفت دهید. سپس تکه های نان را روی حوله یک بار مصرف بگذارید تا روغن اضافه شان گرفته شود. تکه های مرغ را نیز در تابه خط دار که کف آن با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون چرب شده است، گریل کنید و سپس برش بزنید.

    ۲- در کاسه ای بزرگ، کاهوها را به قطعات بزرگی خرد کنید. برای تهیه سس این سالاد هم یک زرده تخم مرغ را در مخلوط کن بریزید و کم کم و هنگام کارکردن مخلوط کن، به آب روغن زیتون اضافه کنید. آن قدر این کار را ادامه دهید تا مایع غلیظی به دست آید. سپس به این مخلوط آب یک لیموی تازه را اضافه کنید و کمی در آن سرکه بریزید. بعد از تهیه سس اولیه، برای این حجم سالاد، ۴ قاشق غذاخوری از سس را با نیمی از پنیر پارمیزان مخلوط کنید.

    ۳- هنگام سرو سالاد نیز ابتدا کاهو را اضافه کنید، روی آنها سس مخلوط شه با پنیر پارمیزان بریزید، سپس مرغ های گریل شده را بیفزایید و سپس تکه های نان را روی آن قرار دهید و در آخر روی تمام محتویات پنیر پارمیزان بپاشید. به این ترتیب سالاد شما آماده سرو خواهدبود.
    هفته نامه اوقات خوش

    , , ,
    ارسال نظر

    تبلیغ
    جدیدترین مطالب سایت
    تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    اخبار دنیای مد و ستاره ها
    مجله موفقیت
    بیوگرافی ستاره ها
    مطالب طنز و خنده دار
    نکات مهم آشپزی
    طب سنتی و داروی گیاهی
    خبرهای تصویری

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای وب سایت حیاط خلوت محفوظ می باشد .

    تهیه و تولید : پارس وی پی