مجله تفریحی حیاط خلوت
تبلیغ
۱۴ آذر ۱۳۹۵ - ۲۱:۵۵
تبلیغتبلیغ
تبلیغ
بیوگرافی
تبلیغ
  • کد مطلب : 4567
  • تاریخ انتشار : ۸ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • بازدید : 110
  • میوه‌های مفید برای مو

    میوه‌های مفید برای مو

    میوه‌های مفید برای مو

    میوه‌های مفید برای مو

    میوه‌های مفید برای مو
    میوه‌های مفید برای مو
    برای داشتن موهای براق و پرپشت نیاز به محصولات گران نیست. برای داشتن موهای مقاوم و زیبا شما نیاز به رژیم غذایی متعادل دارید. میوه‌ها همیشه منبع خوبی از ویتامین ها و مواد مغذی بوده اند. به همین دلیل برای رشد موها نیز لازم هستند. در اینجا به میوه‌های مفید برای مو اشاره می‌شود: پرتقال:پرتقال ...
    برای داشتن موهای براق و پرپشت نیاز به محصولات گران نیست. برای داشتن موهای مقاوم و زیبا شما نیاز به رژیم غذایی متعادل دارید. میوه‌ها همیشه منبع خوبی از ویتامین ها و مواد مغذی بوده اند. به همین دلیل برای رشد موها نیز لازم هستند.

    در اینجا به میوه‌های مفید برای مو اشاره می‌شود:

    پرتقال:پرتقال منبع غنی ویتامین سی است که ماده ضروری برای سلامت و درخشندگی مو به شمار می‌رود. پرتقال علاوه بر ویتامین سی، سرشار از بتاکاروتن، فلاونید و منیزیم است که برای رشد مو مفید هستند.

    سیب: مصرف یک عدد از این میوه در روز نه تنها شما را کلا از بیماری مصون نگه می‌دارد بلکه یک داروی طبیعی نیز برای رشد مو محسوب می‌شود.

    توت فرنگی: توت فرنگی همیشه میوه مورد علاقه افراد خواهان زیبایی بوده است. توت فرنگی منبع غنی از یک سری مواد معدنی است که مانع ریزش مو و سبب رشد بیشتر موها می‌شود. این میوه همچنین دارای ویتامین ب و سی می‌باشد که به استحکام مو کمک می‌کند.

    موز: یک ماده غذایی اصلی در یک رژیم غذایی سالم موز است. موز علاوه بر تولید انرژی بهترین غذا برای رشد مو می‌باشد. همچنین دارای پتاسیم و ویتامین آ و دیگر مواد معدنی است که مانع ریزش مو می‌شوند. با مصرف این میوه موهای شما براق و سالم باقی می‌ماند.

    آواکادو: این میوه منبع غنی ویتامین بی، ای و سی می‌باشد. این ویتامین‌های کلیدی در آواکادو اکسیژن لازم برای ایجاد گردش خون در پوست سر را تأمین می‌کنند. همچنین چربی بالای آواکادو برای مو به عنوان نرم کننده عمل می‌کند.

    آناناس: این میوه مملو از ویتامین سی بوده و برای سیستم گوارش و مبارزه با بیماری‌ها بسیار مفید است.

    انگور: انگور دارای آب فراوان، ویتامین و مواد معدنی مغذی است که برای سلامت مو مفیدند.

    زردآلو: این میوه طلایی، آبدار و شیرین سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان و دارای کالری پایینی است.

    هلو: این میوه به سیب فارسی معروف است و دارای مواد معدنی مغذی برای رشد موهاست.

    آلو: خوردن مرتب آلو به داشتن موهای قوی، سالم و ضخیم کمک می‌کند.

    گیلاس: این میوه آبدار و شیرین دارای مواد معدنی و مغذی لازم برای رشد و درخشندگی مو می‌باشد.

    سلامت شو

    , , , ,
    ارسال نظر

    تبلیغ
    جدیدترین مطالب سایت
    تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    اخبار دنیای مد و ستاره ها
    مجله موفقیت
    بیوگرافی ستاره ها
    مطالب طنز و خنده دار
    نکات مهم آشپزی
    طب سنتی و داروی گیاهی
    خبرهای تصویری

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای وب سایت حیاط خلوت محفوظ می باشد .

    تهیه و تولید : پارس وی پی