حیاط خلوت
تبلیغ
۶ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۴:۰۰
تبلیغ
تبلیغ
لباس و کیف و کفش
  • کد مطلب : 5940
  • تاریخ انتشار : ۱۴ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • بازدید : 125
  • جلوگیری از چین و چروک پوست در سنین پایین

    جلوگیری از چین و چروک پوست در سنین پایین

    جلوگیری از چین و چروک پوست در سنین پایین

    جلوگیری از چین و چروک پوست در سنین پایین

    جلوگیری از چین و چروک پوست در سنین پایین
    جلوگیری از چین و چروک پوست در سنین پایین
    سموم را از بدن خود دور نگه دارید کارهایی مثل سیگار کشیدن ، مصرف غذاهای سرخ شده و مصرف نوشیدنیهای الکلی می توانند باعث ایجاد و یا تشدید چروکهای پوست ما شوند. در طول روز به اندازه کافی آب مصرف کنید میزان آب مورد نیاز بدن شما به وزنتان بستگی دارد . برای مثال اگر ...

    Image result for ‫چین و چروک در سنین پایین‬‎

    • سموم را از بدن خود دور نگه دارید
      کارهایی مثل سیگار کشیدن ، مصرف غذاهای سرخ شده و مصرف نوشیدنیهای الکلی می توانند باعث ایجاد و یا تشدید چروکهای پوست ما شوند.
    • در طول روز به اندازه کافی آب مصرف کنید
      میزان آب مورد نیاز بدن شما به وزنتان بستگی دارد . برای مثال اگر وزن شما ۱۵۰ پوند است ، شما روزانه باید حداقل ۷۵ اونس آب مصرف کنید.
    • از یک پاک کننده و مرطوب کننده مفید و موثر استفاده کنید
      این محصول نه تنها پوست شما را تمیز می کند بلکه رطوبت و مواد مغذی مورد نیاز پوست را نیز تامین می کند. بهتر است هر شب قبل از خواب از مرطوب کننده استفاده کنید.
    • با استفاده از یک ضد آفتاب خوب ، از پوست خود دربرابر نور آفتاب محافظت کنید
      حمام آفتاب ، چین و چروکهای پوست را تشدید می کند.
    • وزن خود را متعادل و ثابت نگه دارید
      بالا و پایین رفتن دائمی وزن باعث ایجاد و یا تشدید چین و چروکهای پوست می شوند.
    • ورزش کردن را فراموش نکنید
      فعالیتهای ورزشی باعث افزایش گردش خون در اندامهای بدن می شوند و چین و چروکها را از بین می برد.
    • به اندازه کافی ویتامین E و ویتامین C مصرف کنید.
      این ویتامین ها باعث تجدید رشد سلولها و افزایش تولید کلاژن می شوند وبه این ترتیب به پوستهای پیر کمک می کنند که دائما” درحال بازسازی و نوسازی باشند.
    • به منظور استفاده از مرطوب کننده و کرم ضد آفتاب به پزشک متخصص مراجعه کنید

    دکتر سلام

    , ,
    مطالب مرتبط
    اختراع شگفت انگیز سونی/ انتقال شارژ باتری از موبایل به موبایل

    اختراع شگفت انگیز سونی/ انتقال شارژ باتری از موبایل به موبایل

    عصبانیت پرسپولیسی ها از توهین مدافع استقلال

    عصبانیت پرسپولیسی ها از توهین مدافع استقلال

    درگذشت یک بازیگر دیگر در آخرین روزهای سال

    درگذشت یک بازیگر دیگر در آخرین روزهای سال

    اشتاین مایر رسما از امروز رئیس جمهور آلمان شد

    اشتاین مایر رسما از امروز رئیس جمهور آلمان شد

    کشف ابعاد جدیدی از اختلاس در صندوق ذخیره فرهنگیان

    کشف ابعاد جدیدی از اختلاس در صندوق ذخیره فرهنگیان

    میزان کمک های مالی هواداران به پرسپولیس

    میزان کمک های مالی هواداران به پرسپولیس

    عکس تزئین تخم مرغ برای سفره هفت سین عید

    عکس تزئین تخم مرغ برای سفره هفت سین عید

    اس ام اس و پیام تبریک عید نوروز ۹۶

    اس ام اس و پیام تبریک عید نوروز ۹۶

    “اس ام اس” جدید تبریک عید نوروز (۳)

    “اس ام اس” جدید تبریک عید نوروز (۳)

    اس ام اس جدید تبریک عید نوروز (۲)

    اس ام اس جدید تبریک عید نوروز (۲)

    “اس ام اس” جدید تبریک عید نوروز

    “اس ام اس” جدید تبریک عید نوروز

    کارت پستال های جدید تبریک عید نوروز ۹۶

    کارت پستال های جدید تبریک عید نوروز ۹۶

    متن زیبا برای تبریک روز مادر + عکس

    متن زیبا برای تبریک روز مادر + عکس

    تصاویری از مراسم جشن نوروز در تاجیکستان

    تصاویری از مراسم جشن نوروز در تاجیکستان

    پیغام معنادار رامین رضائیان برای برانکو + عکس

    پیغام معنادار رامین رضائیان برای برانکو + عکس

    عکس و نوشته عاشقانه تبریک روز زن

    عکس و نوشته عاشقانه تبریک روز زن

    خبر باورنکردنی درباره نقل و انتقالات فصل بعد پرسپولیس

    خبر باورنکردنی درباره نقل و انتقالات فصل بعد پرسپولیس

    مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا قرعه کشی شد/ رئال مادرید حریف بایرن مونیخ

    مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا قرعه کشی شد/ رئال مادرید حریف بایرن مونیخ

    کارت پستال تبریک روز مـادر

    کارت پستال تبریک روز مـادر

    مقامات عربستانی: زائران ایرانی در حج سال آینده شرکت می کنند

    مقامات عربستانی: زائران ایرانی در حج سال آینده شرکت می کنند

    ارسال نظر

    تبلیغ تبلیغ
    جدیدترین مطالب سایت
    تبلیغ
    پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • اخبار دنیای مد و ستاره ها
    بیوگرافی ستاره ها
    مطالب طنز و خنده دار
    نکات مهم آشپزی
    خبرهای تصویری
    دانستنی های جنسی
    زیبایی و تناسب اندام

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای وب سایت حیاط خلوت محفوظ می باشد .

    تهیه و تولید : پارس وی پی