مجله تفریحی حیاط خلوت
تبلیغ
۱۸ آذر ۱۳۹۵ - ۱۳:۱۸
تبلیغتبلیغ
تبلیغ
بیوگرافی
تبلیغ
  • کد مطلب : 7812
  • تاریخ انتشار : ۲۴ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • بازدید : 109
  • طرز تهیه پیتزا مکزیکی

    طرز تهیه پیتزا مکزیکی

    طرز تهیه پیتزا مکزیکی

    طرز تهیه پیتزا مکزیکی

    طرز تهیه پیتزا مکزیکی
    طرز تهیه پیتزا مکزیکی
      طرز تهیه پیتزای مکزیکی   خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی آن با لوبیا، پنیر و فلفل های جالاپنو ( نوعی فلفل سبز تند ) پوشیده شده است.   مدت زمان طبخ : ۳۰ دقیقه  مناسب برای تعداد : ۴ نفر     مواد لازم جهت تهیه ...

     

    نحوه درست کردن پیتزای مکزیکی,مواد لازم برای تهیه پیتزای مکزیکی

    طرز تهیه پیتزای مکزیکی

     

    خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی آن با لوبیا، پنیر و فلفل های جالاپنو ( نوعی فلفل سبز تند ) پوشیده شده است.

     

    مدت زمان طبخ : ۳۰ دقیقه 

    مناسب برای تعداد : ۴ نفر

     

     

    مواد لازم جهت تهیه پیتزای مکزیکی :

    خمیر آماده پیتزای یک نفره۴ قطعه
    روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
     گوجه فرنگی خرد شده کنسروی با سیر و سبزیجات۲۰۰ گرم
     رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری
    کنسرو لوبیا قرمز، آبکش شده۲۰۰ گرم
    دانه ذرت شیرین۱۱۵ گرم
    سس فلفل قرمز۱ قاشق غذاخوری
    پیاز قرمز بزرگ، خلال شده۱ عدد
    پنیر چدار کهنه کم چرب، رنده شده ۱۰۰ گرم
    فلفل چیلی سبز بزرگ، حلقه شده۱ عدد
    نمک و فلفلبه میزان لازم

     

     

    طرز تهیه پیتزای مکزیکی :

    خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه، کمی چرب نمایید.

     

    در یک کاسه گوجه فرنگی خرد شده، رب گوجه فرنگی، لوبیا قرمز و ذرت را با هم مخلوط نموده و سس فلفل قرمز را به آن ها اضافه نمایید تا طعم بگیرد. نمک و فلفل کافی به آن بزنید.

     

    مخلوط گوجه فرنگی و لوبیا قرمز را به طور مساوی روی هر کدام از خمیرها پخش نمایید.

     

    روی هر کدام از پیتزا ها مقداری پیاز خلال شده بگذارید و سپس کمی پنیر چدار رنده شده روی مواد بپاشید و چند حلقه فلفل سبز، برای طعم بیشتر به آن اضافه نمایید.

     

    پیتزاها را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت ۲۲۰ درجه سانتیگراد یا ۴۲۵ درجه فارنهایت و یا عدد ۷ فرهای گازی به مدت ۲۰ دقیقه بپزید در حدی که پنیر آب شود و خمیر برشته و طلایی گردد.

     

    پیتزاها را از روی سینی بردارید و به بشقاب های مخصوص پذیرایی منتقل نموده، بلافاصله سرو نمایید.

     

    توصیه سرآشپز جهت تهیه پیتزای مکزیکی :

    می توانید پیتزای مکزیکی را همراه یک سالاد مکزیکی نیز سرو نمایید. این سالاد را با برگ های تازه گشنیز، گوجه فرنگی خرد شده و برش هایی از آواکادوی رسیده، درست می نمایند و برای چاشنی روی آن آب لیمو و نمک دریایی می ریزند.

     

    ارزش غذایی برای پیتزای مکزیکی :

    کالری برای یک نفر : ۸۷ کالری

    چربی برای یک نفر : ۲٫۵۰ گرم

    پروتئین برای یک نفر : ۴٫۵۰ گرم

    کربوهیدرات برای یک نفر : ۱۲٫۲۰ گرم

     

    منبع : avayesalamati.com

    , , , , ,
    ارسال نظر

    تبلیغ
    جدیدترین مطالب سایت
    تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • تبلیغات بنری
    تبلیغتبلیغ
    اخبار دنیای مد و ستاره ها
    مجله موفقیت
    بیوگرافی ستاره ها
    مطالب طنز و خنده دار
    نکات مهم آشپزی
    طب سنتی و داروی گیاهی
    خبرهای تصویری

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای وب سایت حیاط خلوت محفوظ می باشد .

    تهیه و تولید : پارس وی پی