حیاط خلوت
تبلیغ
۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۵:۴۳
تبلیغ
دنیای پیامک ( SMS )
  • کد مطلب : 31277
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۱ - ۱۳۹۶
  • بازدید : 115
  • این دانه شگفت انگیز درمان کننده میگرن است

    این دانه شگفت انگیز درمان کننده میگرن است

    این دانه شگفت انگیز درمان کننده میگرن است

    این دانه شگفت انگیز درمان کننده میگرن است

    این دانه شگفت انگیز درمان کننده میگرن است
    این دانه شگفت انگیز درمان کننده میگرن است
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از دلایل اصلی میگرن مربوط به واکنش‌های بدن نسبت به برخی از ترکیبات موجود در مواد غذایی است که استرس و ژنتیک نیز جزو عوامل اصلی بروز این بیماری هستند. باید بدانید که برخی مواد غذایی مانند یک ماده‌ سمی در بدن عمل می‌کنند، ...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از دلایل اصلی میگرن مربوط به واکنش‌های بدن نسبت به برخی از ترکیبات موجود در مواد غذایی است که استرس و ژنتیک نیز جزو عوامل اصلی بروز این بیماری هستند.
    این دانه شگفت انگیز درمان کننده میگرن است
    باید بدانید که برخی مواد غذایی مانند یک ماده‌ سمی در بدن عمل می‌کنند، زیرا باعث تولید ترکیباتی می‌شوند که عروق را گشاد کرده و باعث بروز التهاب رگ‌های مغزی می‌شوند؛ در نتیجه سردردهای شدید ایجاد می‌کنند، باید توجه داشته باشید که عواملی مانند چشم‌پوشی از صبحانه، کم‌خوابی و تحرک فیزیکی نامناسب و شدید نیز باعث بروز میگرن می‌شود.
    همانطور که گفته شد اسیدهای چرب مانند امگا ۳‌ و امگا ۶‌ برای تسکین میگرن تاثیر بسیاری دارند که تخم کتان نیز حاوی ۷۲ درصد اسیدهای چرب امگا ۳ و ۲۵ درصد اسیدهای چرب امگا ۶ است.
    تخم کتان را یکی از منابع غذایی ویتامین E بدانید که برای تسکین میگرن فوق‌العاده است و مصرف روزانه دو قاشق غذاخوری از این دانه‌های ریز برای تامین ویتامین E مورد نیاز شما برای تسکین سردردهایتان لازم است.
    تخم شربتی را یکی از بهترین مواد غذایی موجود بدانید زیرا این دانه‌های ریز برای ورزشکاران و همچنین افرادی که نیاز به مکمل‌های غذایی دارند و حتی افرادی که می‌خواهند لاغر شوند فوق العاده است، شما با افزودن این دانه‌های ریز به برنامه‌غذایی خود گام بزرگی در جهت تسکین سردردهایتان برخواهید داشت.
    سخن آخر این که شما باید از خیر مصرف مواد غذایی ایجادکننده‌ میگرن بپرهیزید، افزودن این دانه‌ها به برنامه‌ی غذایی تان مانند مکمل غذایی عمل کرده و به بهبودی شما کمک می‌کنند که توصیه می‌شود روزانه دو قاشق غذاخوری از این دانه‌ها را به برنامه‌ غذایی روزانه خود اضافه کنید.
    , , , ,
    ارسال نظر

    تبلیغ
    جدیدترین مطالب سایت
    کتلت شکم پر خوشمزه

    کتلت شکم پر خوشمزه

    کتلت شکم پر خوشمزه

  • تاریخ : ۹ - ۰۲ - ۱۳۹۶      
  • تبلیغ
    پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • تبلیغ
    اخبار دنیای مد و ستاره ها
    بیوگرافی ستاره ها
    مطالب طنز و خنده دار
    نکات مهم آشپزی
    خبرهای تصویری
    دانستنی های جنسی
    زیبایی و تناسب اندام

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای وب سایت حیاط خلوت محفوظ می باشد .

    تهیه و تولید : پارس وی پی