خانه > آشپزی و تغذیه > سوپ اسفناج و والک

سوپ اسفناج و والک

مواد لازم سوپ اسفناج و والک:
  •  یک فنجان خامه
  •  ۳۰۰گرم برگ اسفناج
  •  ۲۰۰گرم والک
  •  ۲ عدد پیاز خرد شده
  •  ۲ قاشق سوپ‌خوری کره
  •  ۳ قاشق غذاخوری آرد سفید
  •  نمک و فلفل به میزان لازم
  سوپ اسفناج و والک
طرز تهیه سوپ اسفناج و والک:
 اسفناج و والک را در آب در حال جوش بریزید و پنج دقیقه صبر کنید تا برگ‌های‌شان بپزد.سپس اسفناج و والک را در مخلوط کن له کنید. پیاز را در ماهیتابه با کمی کره تفت دهید. آرد را هم در کمی روغن تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند. پیاز داغ و آرد و سبزی‌های له شده را به قابلمه بیفزایید و تا جا افتادن سوپ صبر کنید.

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

 کلیک کنید: مشاهده مطالب جدید و داغ امروز 

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

اینم ببین!

دسر شکلاتی خوشمزه بدون نیاز به پخت

بار شکلات با کره بادام زمینی و جو بدون پخت از مجموعه دستورغذایی های مارتا …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *