آخرین خبرها
خانه > مجله سلامت > تغذیه سالم > کیم کارداشیان برای داشتن اندام خوش فرم این صبحانه را میخورد+عکس
کلیک کنید

کیم کارداشیان برای داشتن اندام خوش فرم این صبحانه را میخورد+عکس

در این مطلب از حیاط خلوت به شما عزیزان توضیحاتی راجع به صبحانه هر روزه کیم کارداشیان برای حفظ زیبایی اندامش، خواهیم داد.

راز تناسب اندام کیم کارداشیان

کیم کارداشیان (Kim Kardashian)  تیتر اخبار زیادی است. سلفی هایی که می گیرد، لباسی که روی فرش قرمز پوشیده بود و رنگ موی سفیدی که آخرین بار استفاده کرده بود، همگی باعث خبرساز شدنش می شود. و خبرساز ترین مصاحبه اخیر او در مورد اندام خوش فرمی است که باعث تحسین همه شده است. او در مصاحبه اخیرش گفته بود: من از اندام خودم راضی ام و در حال حاضر در خوش فرم ترین حالت ام هستم.به نظرتان مادر دو فرزند چطور امکان دارد در بهترین حالت فرم بدنی خود باشد؟
او صبحانه هم می خورد. ولی صبحانه ای مخصوص با کربوهیدرات کم و غنی از پروتئین و سبزیجات. در هنگام مصاحبه با مجله جذابیت (Allure) در هتل باکارت (Baccarat)در نیویورک، کارداشیان تخم مرغ به همراه گوجه فرنگی ، قارچ و پیاز سفارش داد. این خوراک همراه با یک مافین انگلیسی است که کارداشیان به آن دست نزد، ولی صبحانه انگلیسی اش را با یک فنجان چای شیرین شده با عسل به اتمام رساند.

کیم کارداشیان برای داشتن اندام خوش فرم این صبحانه را میخورد+عکس

بیشتر تعجب ما از این است که آماده کردن صبحانه کیم کارداشیان برای همه راحت است. و با وجود مواد مغذی لاغر کننده مانند کولین (choline) از تخم مرغ، لیکوپن (lycopene) ضد التهاب گوجه فرنگی و ویتامین D تقویت کننده عضلات قارچ، پیشنهاد می کنیم که فردا صبح حتما این صبحانه را امتحان کنید. تنها چیزی که علاقه ای به آن نداشتیم، نحوه چای خوردن کارداشیان بود. بهتر است به جای اینکه دمنوش چربی سوز خود را پر کنید از عسل، یک قاشق چای خوری از آن را در وعده صبحانه خود میل کنید.

منبع: سیمرغ

♥ جذاب ترین مطالب روزانه را در کانال تلگرام حیاط خلوت ببینید

اینم ببین!

اسکارلت جوهانسون بازیگر زیبای هالیوود در گذر زمان+عکس

در این مطلب از حیاط خلوت عکس اسکارلت جوهانسون (Scarlett Johansson) را در گذر زمان …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A