خانه > مجله سلامت (صفحه 11)

مجله سلامت

۸ اشتباهی که هرماهه موقع پریود انجام می دهید

۸ اشتباهی که هرماهه موقع پریود انجام می دهید پریود دوره کثیفی است ولی لزومی ندارد سرشار از سموم شود. اخیرا تحقیقاتی در مورد ایمنی تامپون ها و پدها و آخرین مسئله نگران کننده در مورد تامپون ها و قفسه داروهایتان، انجام شده. در این مقاله ۸ اشتباهی که همیشه …

ادامه نوشته »

ویتامین ها را از غذاها دریافت کنیم یا مکمل ها؟

ویتامین ها را از غذاها دریافت کنیم یا مکمل ها؟ دریافت انواع ویتامین ها در طول روز به حفظ سلامت جسم و روح کمک می کند، در این مطلب به این نکته اشاره می شود که آیا غذاها منابع بهتری برای دریافت ویتامین ها هستند یا مکمل ها؟ ویتامین‌های بسته …

ادامه نوشته »

اگر این بیماری‌ها را دارید از سربازی معاف می‌شوید

اگر این بیماری‌ها را دارید از سربازی معاف می‌شوید یک فوق تخصص آندرولوژی با بیان اینکه:«قوانین خدمت سربازی و شرایط معافیت هرازچندگاهی بازبینی می شود و یک تغییراتی در آن داده می شود.» گفت:«بیماری های هیدروسل، واریکوسل و فتق از جمله بیماری هایی هستند که سابق بر این در قوانین …

ادامه نوشته »

تبعات وحشتناک انگشت کردن در بینی!

تبعات وحشتناک انگشت کردن در بینی! مهم نیست در چه سن و سالی قرار داریم اتفاق افتاده که همه ما انگشت خود را در بینی مان فرو ببریم. با این وجود، این گمانه زنی وجود دارد که چنین عادتی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر رایج‌ترین شکل زوال عقل را …

ادامه نوشته »

آیا آبله مرغان با آزمایش قابل تشخیص است؟

آیا آبله مرغان با آزمایش قابل تشخیص است؟ آبله مرغان یا زونا یک بیماری ویروسی با علائم مشخص و بالینی است. اکثر افراد، حداقل یک‌بار در زندگی خود به آبله مرغان یا زونا مبتلا می‌شوند. علائم این بی...

ادامه نوشته »

ورود پنیر پستو کالین به بازار

ورود پنیر پستو کالین به بازار پنیرهای پستوی کالین وارد بازار شد. این خبر بهترین خبر برای طرفداران محصولات کالین و افرادی است که عاشق طعم پنیرهای مختلف هستند. با ورود پنیر پستوی کالین به مجموعه پنیرهای این برند، سبد محصولات لبنی این شرکت جان تازه‌ای گرفته است. پنیرهای پستوی …

ادامه نوشته »

ویتامین ها و مواد معدنی برای رشد بهتر مو

برای رشد بهتر مو چه ویتامین ها و مواد معدنی نیاز است؟ هترین و موثرترین ویتامین‌ها و مواد معدنی که برای سلامت و رشد مو مفیدند، در این مطلب معرفی کرده‌ایم تا با گنجاندن آن‌ها در رژیم غذایی‌تان موهایی سالم و زیبا داشته باشید. مانند بقیه اعضای بدن، موهای شما …

ادامه نوشته »

عوارض مرگبار نوشیدن زیاد آب!

عوارض مرگبار نوشیدن زیاد آب! هیدراتاسیون بیش از اندازه و یا مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد. سوالی که پیش می آید در همین ابتدا این است که چه مقدار آب …

ادامه نوشته »

هوش شما با این مواد غذایی کم خواهد شد!

آیا تغذیه بر هوش انسان تاثیر دارد؟ در رژیم غذایی ما برخی از مواد غذایی یافت می‌شوند که با خوردنشان باعث کند ذهنی و نابودی هوشمان می‌شویم! بله، هضمش کمی سخت است! ‌در این نوشتار با چند نمونه از این مواد غذایی آشنا می‌شویم. الکل قطعا برای شهرت الکل به …

ادامه نوشته »

خوراکی هایی که موجب چاقی شما در تابستان می شود

خوراکی هایی که موجب چاقی شما در تابستان می شود این غذاها می‌توانند موجب به خطر افتادن سلامت شما و اعضای خانواده‌تان شوند. اگر چه افراد در تابستان بسیار فعال‌تر هستند، اما این میزان تحرک برای سوزاندن کالری اضافی دریافتی که آن‌ها مصرف می‌کنند، کافی نخواهد بود. چاق کننده های …

ادامه نوشته »

خانم ها، بعد از ۳۰ سالگی برای جوان ماندن این خوارکی ها را بخورید!!

خانم ها، بعد از ۳۰ سالگی برای جوان ماندن این خوارکی ها را بخورید!! خوراکی های مناسب دهه چهارم زندگی بانوان یکی از مشکلاتی که خانم‌ها بعد از ۳۰ سالگی با آن مواجه می‌ شوند، پایین آمدن سوخت ‌و ساز بدن و تغییر شفافیت و شادابی پوست است. در حقیقت …

ادامه نوشته »

هر کی این علامتو داره، بدنش تو خطره!

هر کی این علامتو داره، بدنش تو خطره! هر بیماری قبل از حاد شدن نشانه هایی در بدن بروز میدهد که با تشخیص سریع تر علامت ها میتوانید مانع از آسیب دیدن تان شوید. این روز ها افراد بیشتر به دنبال رژیم های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می …

ادامه نوشته »

معجون شگفت‌انگیز پاکسازی بدن مخصوص فصل بهار

معجون شگفت‌انگیز پاکسازی بدن مخصوص فصل بهار فصل سرما به سبب پرخوری و کم تحرکی شرایط دفع کامل سموم را از بدن ضعیف می سازد به همین دلیل فصل بهار فرصتی عالی برای پاکسازی بدن می باشد. پاکسازی بدن در فصل بهار با ماءالشعیر در فصل زمستان بسیاری از مردم …

ادامه نوشته »

چرا من هیچ میل جنسی ندارم؟

چرا من هیچ میل جنسی ندارم؟ عدم و یا نداشتن میل جنسی و یا (بدون داشتن میل جنسی) یک اختلال عملکرد جنسی شایع است اما مهم پیدا کردن ریشه میل جنسی پایین است که با درمان آن از فعالیت جنسی می توان لذت برد اختلال عملکرد جنسی در زنان شایعتر …

ادامه نوشته »

۸ علت تورم لب های کوچک واژن (لابیاها)

۸ دلیلی که ممکن است باعث تورم لب های کوچک واژن برای زنان صحبت درباره ناحیه تناسلی می تواند خجالت آور باشد، اما باید توجه کرد عارضه ای مانند تورم لبه ها واژن ممکن است برای همه خانم ها اتفاق بیوفتد. تورم واژن می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، …

ادامه نوشته »

جلوگیری از پیری با یک راهکار ساده !

بهترین راه برای جلوگیری از پیری  محصولات زیادی وجود دارند که شعارشان کند کردن روند پیری می باشد، اما جالب است بدانید سبک زندگی بر روی روند پیری تاثیر بیشتری خواهد داشت. محصولات بی شماری در بازار وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها اقدامات مختلفی انجام …

ادامه نوشته »

یک شربت فوق العاده برای رفع عطش در ماه رمضان

رفع تشنگی در ماه رمضان با شربت شاه تره و کاسنی یکی از دغدغه های روزه داران در ماه رمضان جلوگیری از تشنگی و رفع عطش در زمان روزه می باشد. مصرف برخی از شربت‌ها به علت طبع سردی و خنک بودن، برای رفع تشنگی روزه‌داران بسیار مناسب است. شربت شاه‌تره و …

ادامه نوشته »

کاهش لرزش دست به کمک این دمنوش‌ها

کاهش لرزش دست به کمک این دمنوش‌ها دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزش بسیار خفیف است. در این مطلب دمنوش‌هایی را معرفی می‌کنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست می‌کند. ۱- بابونه  …

ادامه نوشته »

ویتامینی که قاتل استرس است

ویتامینی که قاتل استرس است تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف مکمل امگا ۳ موجب افزایش محافظت در سطح سلولی مغز شده و در نتیجه استرس را کاهش می دهد. امگا ۳ با سرکوب آسیب و افزایش محافظت در سطح سلولی در طول و بعد از یک رویداد استرس زا، …

ادامه نوشته »

اشتباهی که هنگام خوردن ماست مرتکب می شوید

اشتباهی که هنگام خوردن ماست مرتکب می شوید بیشتر افراد آب روی ماست را دور میریزند که این اشتباه است و همان آب در واقع سرم شیر می باشند این اشتباه را در زمان خوردن ماست مرتکب نشوید در مورد نگه‌داشتن یا دور ریختن آب روی ماست باورهای مختلفی وجود …

ادامه نوشته »