سرخط خبرها
خانه > مجله سلامت (صفحه 35)

مجله سلامت

یبوست و راه درمان آن

برای درمان یبوست پیش از هر چیز علت آن باید توسط پزشک تشخیص داده شود   یبوست یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند و این مساله به یک مشکل جدی برای گروهی از افراد تبدیل شده، به طوری‌که هر راهی را برای خلاص شدن …

ادامه نوشته »

داروهای گیاهی برای درمان اسهال

اِسهال وضعیتی است که در آن فرد بیمار دست کم سه بار در روز دفع مدفوع روان یا مایع دارد. این حالت می‌تواند چند روز به طول بیانجامد و موجب کم آبی بدن می‌شود که در پی از دست دادن مایعات رخ می‌دهد.   نشانه‌های کم آبی معمولاً با از …

ادامه نوشته »

منابع گیاهی غنی از کلسیم

لوبیا چیتی منبع خوبی از پروتئین، فولات، فیبر و مواد معدنی همچون کلسیم است   زمانی که در مورد غذاهای غنی از کلسیم فکر می‌کنید، شاید شیر و محصولات لبنی اولین چیزی است که به ذهنتان خطور می‌کند. اگرچه شیر برای داشتن استخوان‌هایی سالم ضروری است(یک فنجان شیر حاوی ۲۸۰ …

ادامه نوشته »

دمنوش های گیاهی برای کاهش تب

” تب” رایج ترین علامت عفونت های باکتریایی است که افزایش دمای بدن و سردرد را به همراه دارد. معمولا استراحت و نوشیدن مایعات کافی بهترین توصیه درمانی است اما مصرف بعضی از گیاهان نیز در کاهش تب موثر است. بهترین دمنوش های گیاهی مصرف دمنوش ها علاوه بر تامین …

ادامه نوشته »