اگر از بحث وسایل برودتی بگذریم، راهکارهای تغذیهای سادهای را پیش روی خودمان میبینیم که میتوان با کمک آنها، هم درجه حرارت بدن را پایین آورد و از پس گرما برآمد و هم راهی برای رهایی از تشنگیهای مداوم در این ایام پیدا کرد. دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه و …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: روزه
رژیم غذایی صحیح و لاغری در ماه رمضان
مسلمانان سراسر جهان در ماه مبارک رمضان با گرفتن روزه از خوردن و آشامیدن امساک میکنند. روزه گرفتن آثار معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی فراوانی برای افراد دارد. ولی اشخاص باید توجه داشته باشند که برای بهرهمندی از فیوض جسمانی و روحی این ماه رعایت رژیم غذایی صحیح ضروری است. اصول …
ادامه نوشته »نکات مهم برای تغذیه روزه داران
در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم …
ادامه نوشته »در سه روز دو ماه روزه بگیریم!
ماه شعبان با همه فضایل و برکاتش دارد با ما وداع می کند، نمی دانم شما چقدر از برکات این ماه استفاده کرده اید چقدر اعمالش را انجام دادید، چندتا صلوات فرستاده اید؟ چندتا دوشنبه و پنج شنبه اش را روزه گرفته اید؟ در هر حال ماه عزیز خدا شعبان …
ادامه نوشته »کدام روزه ها قضا و کفاره دارند؟ فطریه بر چه افرادی واجب می شود؟
به گزارشحیاط خلوت احکام مختلف پرداخت فطریه و قضا و کفاره روزه برای بیماران، زنان حائض، زنان باردار و شیرده، مسافران و غیره به تفصیل در این گزارش آمده است. احکام کفاره روزه از توضیح المسائل امام خمینی(ره): – کسی که کفاره روزه رمضان بر او واجب است، باید یک بنده …
ادامه نوشته »احکام کامل روزه برای خانم ها
شرایط وجوب روزه روزه با شرایط زیر بر انسان واجب می شود: الف – بالغ بودن . ب – عاقل بودن . ج – مسافر نبودن . د – مضر نبودن روزه . ه – پاک بودن زن از حیض و نفاس (۱) . روزه نگرفتن در اوایل بلوغ سؤال: …
ادامه نوشته »نقش موثر روزه در بهبود بیماری ها
دکتر زهرا عبدالهی ، به موضوع تغذیه در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و افزود: مطالعات متعدد نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلــب بیماریهایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. …
ادامه نوشته »۱۰مزیت باورنکردنی روزه برای بدن!
مزایای باورنکردنی روزه داری در میان جامعه بهداشت و درمان در سطح جهانی ثابت شده است و در اینجا ۱۰ مزیت اصلی آن بیشتر معرفی می شود. کمک به از دست دادن وزن: روزه داری یک راه امن برای از دست دادن وزن است و آنهم از طریق سوزاندن سلول …
ادامه نوشته »بوسیدن همسر در ماه مبارک رمضان چه حکمی دارد؟
حکم شرعی بوسیدن و لب گرفتن از همسر در ماه رمضان اکثر افراد با چیزهایی که در ماه رمضان روزه را باطل می کنند آشنا هستیم اما بسیاری این سوال را در ذهن دارند که آیا لب گرفتن از همسر و لب دادن روزه را باطل می کند و چه …
ادامه نوشته »آیا دیدن فیلمها و عکسهای مستهجن روزه را باطل می کند؟
آیا دیدن فیلم و عکس مستهجن روزه را باطل میکند؟ بر اساس فتوای مراجع دیدن فیلمها و عکسهای مستهجن چه به قصد لذت و چه بدون آن، چه به جهت آموزش مسائل زناشویی و چه بدون آن، بدلیل آن که دیدن اینگونه فیلمها همیشه با نگاه شهوت انگیز همراه است، …
ادامه نوشته »احکام کامل روزه برای مسافر
♦ مسافرى که باید نمازهاى چهار رکعتى را در سفر دو رکعت بخواند، نباید روزه بگیرد و مسافرى که نمازش را تمام میخواند، مثل کسى که شغلش مسافرت یا سفر او سفر معصیت است، باید در سفر روزه بگیرد. ♦ مسافرت در ماه رمضان اشکال ندارد، ولى اگر براى فرار …
ادامه نوشته »نکات روزهداری از دیدگاه طب سنتی
غذاهای ویژه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایران روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصلهای دیگر فرق دارد. زود تشنه میشوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیتهای جسمی روبه رو می شوید. روزه عبادت و تمرینی برای تحمل …
ادامه نوشته »احکام کامل کفاره روزه
با توجه به نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان در این مطلب برای شما عزیزان احکام مربوط به کفاره روزه گردآوری شده است . ♦ کسى که کفاره روزه رمضان بر او واجب است، باید یک بنده آزاد کند یا به دستورى که در پایین گفته میشود، دو ماه روزه …
ادامه نوشته »۷ چیزی که روزه را باطل می کند
برخی چیزهایى که روزه را باطل میکند ۱- خوردن و آشامیدن ۲- دروغ بستن به خدا و پیغمبر(ص) و جانشینان پیغمبر(ع) ۳- رساندن غبار غلیظ به حلق ۴- فرو بردن تمام سر در آب ۵- باقى ماندن بر جنابت و حیض تا اذان صبح ۶- اماله کردن با چیزهاى روان …
ادامه نوشته »چه کسانی بهشتی می شوند؟
هرکس نماز و روزه هایش را برای رضای خدا می گیرد وبه آنچه که لازمه دین داری است عمل کند انشاالله اهل بهشت است! نمی خواهیم بگوییم بهشت رفتن سخت است! ولی برای بهشتی شدن باید تلاش کرد . یکی از موضوعات جذاب و ضروری به اذعان خیلی از …
ادامه نوشته »روزه داری در دوران بارداری
روزه داری می تواند بر رشد عمومی بدن جنین تأثیر گذار باشد و خطرات بسیار جبران ناپذیری را به جای می گذارد. سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مادران باردار باید بدانند در ۳ ماه اول بارداری به خصوص ۸ هفته ی اول بارداری …
ادامه نوشته »