مطالب محبوب
خانه > بایگانی/آرشیو برچسب ها : طب سنتی

بایگانی/آرشیو برچسب ها : طب سنتی

توصیه های مهم تغذیه ای از نظر طب سنتی

مینا محبی متخصص طب سنتی، در گفت‌و‌گو با خبرگزاری فارس گفت: برای افرادی که علاوه بر روزه‌داری فصل امتحانات آن‌ها نیز است، غذاهای حاوی رشته یا غذاهای خمیری ممکن است به دلیل هضم طولانی در آن‌ها احساس خستگی و کسالت کند پس بهتر است در هنگام افطار از ماکارونی و آش …

بیشتر بخوانید »

معجزه دمنوش برای آب کردن چربی های شکم و پهلو

  تأثیر گیاهان دارویی در لاغری شکم گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن، تحریک متابولیسم یا سوخت ساز بدن، افزایش حجم ادرار و دفع آن و بهبود گوارش می شوند. این دمنوش ها سرشار از اسید اسکوربیک است که یک آنتی اکسیدان …

بیشتر بخوانید »

توصیه طب سنتی برای مزاج‌ گرم و خشک در ماه رمضان

یک کارشناس طب سنتی توصیه‌های غذایی برای صاحبان مزاج‌های گرم و خشک در ماه رمضان را تشریح کرد. طب سنتی توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک رمضان کرده است که رعایت آن می‌تواند برای افراد مفید باشد. رمضان صاحبان مزاج‌های گرم و خشک ابتدا باید صاحبان …

بیشتر بخوانید »

نکات روزه‌داری از دیدگاه طب سنتی

غذاهای ویژه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایران روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید. روزه عبادت و تمرینی برای تحمل …

بیشتر بخوانید »

چاق شدن با طب سنتی

گاهی اختلال در روند سوخت و ساز و متابولیسم بدن عامل لاغری است   مقدار انرژی بدن شما برای چیزهایی مانند تنفس، هضم، و فعالیت فیزیکی  استفاده میشود. یک فرد چاق چربی زیادی در بدن دارد  ممکن است اثر منفی بر روی سلامتی داشته باشد. اگر وزن بدن یک شخص حداقل ۲۰٪ …

بیشتر بخوانید »

اگر مزاج خشک دارید،بخوانید

مینا محبی متخصص طب سنتی در پاسخ به این سؤال که «آیا از نظر طب سنتی مصرف سالاد به جای وعده شام توصیه می‌شود یا خیر؟» گفت: وعده شام باید در ابتدای شب بین ساعت ۶ تا ۸ مصرف شود و این وعده باید حتماً ۳ ساعت قبل از خواب …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی ایده‌آل برای زنان باردار در طب سنتی

در این مطلب به برخی از مهم‌ترین نکاتی را که زنان باردار باید از نظر تغذیه‌ای مد‌نظر قرار دهند، اشاره خواهیم کرد: مواد غذایی مفید در دوران بارداری  حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در این رابطه اظهار داشت: برای سلامتی جنین در رحم مادر باید به نوع سبک زندگی …

بیشتر بخوانید »

بومادران،یک داروی ضد تب و آنفولانزا

خواص شفابخش عرق «بومادران» گیاه بومادران از زمان‌های بسیار قدیم به واسطه خواص درمانی‌اش از شهرت و اعتبار بالایی برخوردار بوده است. چینیان باستان شاخه‌های بومادران را در هنگام پیشگویی در اطراف می‌پراکندند و به آن عنوان لقب “ساقه پیشگو” داده‌اند.   نام علمی این گیاه، میلفولیوم، به معنی هزاربرگ …

بیشتر بخوانید »

راهکارهای طب سنتی برای درمان آلرژِی

در طب سنتی ایران، امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها در اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به طور اختصاصی مزاج مغز آنها به سمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را در مان …

بیشتر بخوانید »

هر مزاجی چه نوع گوشتی باید مصرف کند؟

پزشکان طب سنتی و مدرن معتقدند گوشت یکی از منابع اصلی غذایی است که حذف آن سلامت را به خطر می‌اندازد.  پزشکان طب سنتی و مدرن معتقدند گوشت یکی از منابع اصلی غذایی است که حذف آن سلامت را به خطر می‌اندازد. اگر گیاهخوار نیستید و در حمایت از گیاهان، …

بیشتر بخوانید »

بهار نارنج معجزه درمان مشکلات گوارشی

اگر از مشکلات دستگاه گوارش و معده رنج می‌برید بهار نارنج معجزه درمان شماست   فصل بهار نزدیک است و در این زمان انواع گل‌ها و گیاهان دارویی شکوفه می‌زنند، در این فصل از گیاهی استفاده کنید که همچون تونری قدرتمند چربی و آلودگی‌های پوستتان را پاک می‌کند. بهارنارنج به …

بیشتر بخوانید »

جایگزین های طبیعی داروی ایبوپروفن

هنگامی ‌که بسیاری از ما دچار سردرد یا کمردرد می‌شویم، به‌جای مراجعه به پزشک به مصرف ایبوپروفن یا ادویل که به نظر به نسخه پزشک نیاز ندارد، روی می‌آوریم. این درحالی است که مصرف این قرص‌ها فقط برای شرایط اضطراری توصیه می‌شود. بر اساس آخرین هشدار بهداشتی FDA ایبوپروفن داروی …

بیشتر بخوانید »

درمان دندان درد با طب سنتی!

خیلی‌ها برای آرام کردن درد دندان تا زمانی که به دندانپزشکی مراجعه کنند از مسکن‌هایی مثل مفنامیک اسید یا لیدوکائین استفاده می‌کنند، اما همیشه هم این دو داروی شیمیایی نتیجه‌بخش نیست. گاهی درمان‌ها سنتی و طبیعی به ویژه درباره دندان نتیجه خیلی بهتری از داروهای شیمیایی داده است. اگر خود …

بیشتر بخوانید »

توصیه های تغذیه ای طب سنتی برای روشن شدن رنگ پوست

یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه مصرف مداوم بیسکویت از عوامل ایجاد غلظت خون, ضعف معده و کبد است, گفت: خوردن خاکشیر با شیر باعث روشن‌شدن رنگ پوست و تقویت میل جنسی می‌شود. سید جواد علوی با اشاره به برخی نکات سلامت‌بخش در دیدگاه طب سنتی اظهار کرد: کنجد …

بیشتر بخوانید »

توصیه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی

شیر دادن به نوزاد، مادر را از برخی بیماری‌ها ایمن نگه می‌دارد   دوران بعد از زایمان و شیردهی از مهم ترین روزهای زندگی یک مادر است. در این دوران اگر مادر حواسش به خورد و خوراکش باشد و بدون استرس و ناراحتی بهترین شیر را به نوزادش بدهد می‌تواند …

بیشتر بخوانید »

کاهش استرس با بو کردن گل سرخ و یاس

 رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران روش‌های غیر دارویی برای کاهش استرس را تشریح کرد و گفت: استشمام رایحه گل سرخ, گل یاس, بوی سیب, عطر میوه “به” آرام‌بخش هستند. به گزارش سلامت نیوز ،نفیسه حسینی یکتا درباره روش‌های غیر دارویی برای کاهش استرس اظهار کرد: اضطراب و استرس بر …

بیشتر بخوانید »

علل خشکی دهان و راه درمان

ابتلا به بعضی از بیماری‌ها و خشکی مزاج اصلی‌ترین علل بروز دهان است   همه افراد ممکن است به خشکی دهان مبتلا شوند. خشکی دهان که به دلیل کاهش ترشح طبیعی بزاق ایجاد می‌شود می‌تواند فرد را دچار مشکلاتی مثل کاهش حس چشایی، مشکل در بلع و جویدن غذا، صحبت …

بیشتر بخوانید »

حجامت برای بدن خوب است یا بد!؟

متخصصان طب سنتی، از روش های درمانی خود چه حجامت باشد و چه درمان با داروهای گیاهی، به عنوان یک علم یاد می کنند چراکه برای تجویز این درمان ها، فرد باید با علم شناخت مزاج ها آشنا باشد؛ در غیر این صورت، درست مثل پزشکی که تبحر کافی در …

بیشتر بخوانید »

بهترین صبحانه‌ از نظر طب سنتی

سید جواد علوی درباره وعده‌های غذایی روزانه اظهار کرد: انسان در شرایط مختلف به تعداد وعده‌های غذایی متفاوتی نیاز دارد, در گذشته با توجه به شرایط تغذیه و زندگی، توصیه پزشکان به افراد سالم، مصرف سه وعده غذا در دو روز بود به‌گونه‌ای که یک روز، صبحانه و شام و …

بیشتر بخوانید »

روش های طبیعی مبارزه با موهای سفید

از دیدگاه طب سنتی سفید شدن موها نشانه بالا رفتن سال های زندگی نمی باشد، بلکه عوامل مختلفی در این امر نقش دارند. از مهمترین این عوامل می توان از ژنتیک نام برد، همچنین کمبود ویتامین B12 ،اختلال در عملکرد تیروئید ،سیگار کشیدن و کم خونی نیز از جمله عواملی …

بیشتر بخوانید »
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A