بایگانی برچسب: اسید فولیک

۱۱ ماده معدنی و ویتامینی که بدن شما به آن نیاز دارد بدن ما نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی متنوعی دارد . کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن عوارض گوناگونی دارد . در ادامه با منابع ویتامین های مختلف و فواید آن ها آشنا می شوید . …

تفاوت اسید فولیک و فولات فولیک اسید یکی از ویتامین های ترکیبی گروه B است که در مکمل ها و برخی مواد غذایی یافت می شود. در رسانه ها معمولا از کلمه ی فولات ، به جای فولیک اسید استفاده می شود. فولات در حقیقت فرمی طبیعی از چندین ویتامین …

گفتگوی با دکتر زهرا رضایی، متخصص زنان خیلی از خانم‌های باردار دوست دارند بدانند که مصرف چه مکمل‌های غذایی قبل از دوران بارداری به آنها توصیه می‌شود؟ دکتر زهرا رضایی، فوق تخصص زنان و نازایی در این مورد به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: «خانم‌هایی که قصد بارداری دارند،‌ باید …