هر فرد باید عادت های خوب روزانه را رعایت کند که اکثر افراد انجام می دهند. اما خیلی از عادت های بد هم هستند که به هیچ وجه نباید انجام شوند زییرا موجب چاق شدن افراد میشود. عادات بد صبحگاهی که باعث چاقی و عدم تناسب اندام می شود خیلی …
ادامه نوشته »2017-05-02 زیبایی و تناسب اندام, ورزشی
هر فرد باید عادت های خوب روزانه را رعایت کند که اکثر افراد انجام می دهند. اما خیلی از عادت های بد هم هستند که به هیچ وجه نباید انجام شوند زییرا موجب چاق شدن افراد میشود. عادات بد صبحگاهی که باعث چاقی و عدم تناسب اندام می شود خیلی …
ادامه نوشته »