آیا خوردن آناناس در دوران بارداری ضرر دارد ؟ / فواید خوردن آناناس در بارداری تغذیه در دوران بارداری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و زنان باردار باید از خوردن بعضی از مواد غذایی در این دوران اجتناب کنند . یکی از خوراکی هایی که بسیاری از زنان باردار …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: تغذیه بارداری
بهترین تغذیه زنان باردار برای داشتن کودک باهوش
تغذیه زنان باردار از اهمیت ویژه ای برخوردار است و روی سلامت و هوش جنین تاثیر زیادی دارد . در ادامه مواد غذایی مناسب در دوران بارداری برای داشتن فرزند باهوش را به شما معرفی می کنیم . تغذیه مناسب برای داشتن کودک باهوش داشتن کودک باهوش یکی ازخواستههای مادران …
ادامه نوشته »مواد غذایی مناسب برای تشکیل قلب جنین
برای تشکیل قلب جنین، چه بخوریم؟ خانم باردار هر چیزی نمی تواند بخورد و باید برای رشد و سلامتی جنین رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشد. اگر در هنگام تشکیل جنین هر غذایی بخورید، جنین را به خطر انداخته و احتمال نقص در تولد و ناتوانی در یادگیری وجود …
ادامه نوشته »رژیم غذایی ایدهآل برای زنان باردار در طب سنتی
در این مطلب به برخی از مهمترین نکاتی را که زنان باردار باید از نظر تغذیهای مدنظر قرار دهند، اشاره خواهیم کرد: مواد غذایی مفید در دوران بارداری حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در این رابطه اظهار داشت: برای سلامتی جنین در رحم مادر باید به نوع سبک زندگی …
ادامه نوشته »تغذیه مناسب در دوران بارداری
تغذیه بارداری از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرفهای زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان میخورد. اما آیا میدانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟ توصیههای اینچنینی هر سال تغییر میکنند و خیلی از چیزهایی که …
ادامه نوشته »برای پسردار شدن چه کار باید کرد ؟
اگرچه پزشک و کارشناس باروری اعلام می کند که ما نمی توانیم بر پسر یا دختر بودن فرزند تاثیر بگذاریم اما شواهدی عکس این موضوع وجود دارد. برخی والدین با استفاده از برخی روشها، تغییر رژیم غذایی، تغییر حالت دراز کشیدن در تخت و حتی نوشیدن ترکیبات خاص پسردار …
ادامه نوشته »انواع کم خونی در بارداری
کمخونی از بیماریهای شایع مربوط به دوران بارداری است کمخونی از بیماریهای شایع مربوط به دوران بارداری است. در این وضعیت، سلولهای قرمز سالم بهاندازه کافی در خون وجود ندارند تا اکسیژن لازم را به بافتهای بدن و جنین برسانند. این درحالی است که بدن در دوران بارداری به …
ادامه نوشته »مصرف این ماهی ها برای زنان باردار فاجعه به بار می آورد
تغذیه سالم در دوران بارداری بسیار مهم است و مصرف آبزیان یکی از اقدامات خوب برای سلامت مادر و جنین است اما باید در انتخاب ماهی دقت فراوان کرد تا دچار عوارض سلامتی نشد. از سالها پیش یک بحث جدی در جامعه پزشکی جهانی در خصوص مصرف یا عدم مصرف ماهی …
ادامه نوشته »تغذیه دوران بارداری و طب سنتی
یکی از مواردی که بسیاری از خانمها را پس از زایمان آزار می دهد، ترک خوردن پوست شکم است. اما در این مطلب برای شما راه کاری داریم تا با تغذیه درست در دوران بارداری زیبایی پوست شکمتان را حفظ کنید. یک پژوهشگر طب سنتی، گفت: زنان در دوران بارداری …
ادامه نوشته »