ورزش هایی برای افزایش طول عمر تحقیقات انجام شده نشان داده است که انجام برخی ورزشها باعث افزایش طول عمر فرد شده و زندگی او سالمتر خواهد شد. برخی ورزشها باعث میشود که فرد عمر طولانیتری داشته باشد محققان پیشنهاد کردهاند که افراد برای این که جوانتر بمانند ورزشهای شنا، …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: تنیس
تینا آخوند تبار و آموزش تنیس + عکس
آموزش تنیس با تینا آخوند تبار : توپ که از آن سوی زمین به سمت تو میآید، ریتم فلبت عوض میشود. موقع زدن ضربه، دیگر به وضوح صدای قلب خود را میشنوی؛ تمام وجودت غرق در دلواپسی توپ را پیگیری میکند تا مطمئن شود در زمین حریف و دور از …
ادامه نوشته »باشگاه های ورزشی تهران – لیست کامل همه باشگاه های ورزشی تهران + آدرس
آیا به دنبال یک باشگاه ورزشی می گردید؟ میخوای لیست باشگاه های ورزشی نزدیک محل کار و منزلتون رو بشناسید؟ در این مطلب از حیاط خلوت لیست کامل باشگاه های ورزشی تهران شامل جامع ترین اطلاعات باشگاه های ورزشی ”بدنسازی, مجموعه های فرهنگی ورزشی, استخر و سونا, یوگا, بیلیارد , تیر …
ادامه نوشته »بیوگرافی ویکتوریا آزارانکا تنیس باز مشهور بلاروس+عکس
بیوگرافی ویکتوریا آزارنکا +تصاویر ویکتوریا آزارنکا تاریخ تولد: ۳۱ جولای، ۱۹۸۹ محل تولد: مینسک، بلاروس محل اقامت: اسکاتسدیل آریزونا، آریزونا خصوصیات فیزیکی: راست دست قد: ۱۸۰ سانتی متر وزن: ۶۰ کیلوگرم دوران حرفه ای: از سال ۲۰۰۳ (۱۱ سال) نام حرفه ای: ویکا (Vika) ویکتوریا آزارنکا متولد ۳۱ ژوئیه ۱۹۸۹) …
ادامه نوشته »