اعتراف می کنم که دراز کشیدن به پشت و بالابردن و چسباندن پاها به دیوار کار عجیبی است.ولی این کار یکی از فعالیت های مورد علاقه من برای کاهش استرس روزانه ام به شمار می رود. حدود ۲ ماه قبل یکی از دوستانم باید از زانوی آسیب دیده اش مراقبت …
ادامه نوشته »2017-03-13 مجله سلامت, مطالب پزشکی
اعتراف می کنم که دراز کشیدن به پشت و بالابردن و چسباندن پاها به دیوار کار عجیبی است.ولی این کار یکی از فعالیت های مورد علاقه من برای کاهش استرس روزانه ام به شمار می رود. حدود ۲ ماه قبل یکی از دوستانم باید از زانوی آسیب دیده اش مراقبت …
ادامه نوشته »