خانه > بایگانی برچسب: دوش گرفتن بعد از شام

بایگانی برچسب: دوش گرفتن بعد از شام

بعد از غذا خوردن هرگز این کارها را نکنید!

بسیاری از مردم جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می شود و می تواند سلامت ما را تحت تاثیر قرار دهد. بی تحرکی و لم دادن پس از صرف غذا تنها …

ادامه نوشته »