رفع خستگی خانه تکانی اصغر حیدری متخصص تغذیه، با اشاره به اینکه در اسفند ماه به علت خانه تکانی، فعالیت خانمها بیش از سایر روزهای عادی است، اظهار داشت: انجام بیش از حد فعالیتهای روزانه باعث صرف انرژی بیشتر، افزایش خستگی و تشنگی افراد میشود. با مصرف موز انرژی …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: رفع خستگی
نوشیدنی انرژی زا خانگی با ۳ دستور ساده
نوشیدنی انرژی زا خانگی با ۳ دستور ساده نوشیدنی های انرژی زا طرفداران زیادی دارد اما برای سلامتی مضر هستند . در ادامه طرز تهیه ۳ نوشیدنی انرژی زا خانگی با مواد سالم را به شما آموزش داده ایم . طرز تهیه ۳ نوشیدنی انرژی زا به جای خریدن نوشیدنی …
ادامه نوشته »چرا همش خستهام؟ ( ۷ دلیل احساس خستگی)
چرا اینقدر خستهام؟ ( ۷ دلیل احساس خستگی) من خیلی خسته ام و نمیتوانم کارهایی را که قبلا انجام میدادم، انجام دهم.چرا همش خسته ام ؟ در ادامه ۷ علت احساس خستگی در زنان را می خوانید . علت خستگی بدن در زنان به اندازه کافی میخوابید اما خیلی خسته …
ادامه نوشته »برای رفع خستگی چی بخوریم؟
مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف میکند برای رفع خستگی چی بخوریم؟ کدام مواد غذایی برای رفع خستگی روزانه مفید است ؟ بعضی از روزها با این که استراحت کافی دارید و رژیم غذایی تان کامل است باز هم در طول روز احساس خستگی میکنید. ممکن است این خستگی …
ادامه نوشته »برای رفع خستگی چیکار کنیم ؟
۱۰ ترفند برای رفع خستگی / برای رفع خستگی چه بخوریم ؟ برای رفع خستگی چی بخوریم ؟ برای رفع خستگی بدن چه کنیم ؟ اگر به خاطر شرایط کاری و زندگی خود مجبور هستید که بیشتر کار کنید و احساس خستگی بعد از کار شما را آزار می دهد …
ادامه نوشته »۵ نوشیدنی که برای رفع خستگی معجزه می کنند
اگر همیشه خسته هستید، این ۵ نوشیدنی معجزه میکند خستگی مزمن، در دنیای مدرن رو به افزایش است. البته این موضوع به هیچ عنوان تعجب آور نیست چرا که امروزه سبک زندگی نادرست و استرس دیگر در تمامی افراد به وضوح قابل مشاهده است. استرس یکی از مهمترین دلایل پیدایش …
ادامه نوشته »بهترین معجون ها برای رفع خستگی
در ایران و بسیاری از کشورها مردم تمایل بسیار زیادی به استفاده از دمنوشها با رنگها و طعمهای مختلف دارند. جدا از خواص بینظیر آنها، احساس آرامش و لذت پس از نوشیدن این دمنوشها یکی دیگر از موارد تمایل مردم به استفاده از آنهاست و در بین چایها بهخصوص برای …
ادامه نوشته »