خانه > بایگانی برچسب: روغن زیتون

بایگانی برچسب: روغن زیتون

تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی

تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی روغن زیتون یکی از بهترین روغن ها برای استفاده روزانه در غذا و سالاد می باشد . در ادامه روش تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی و خواص روغن زیتون اصل را می خوانید . روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع بالاتری نسبت به …

ادامه نوشته »

پاکسازی کبد با روغن زیتون و آب لیمو

نقش روغن زیتون و آب لیمو در پاکسازی کبد تغذیه پرچرب، شکر تصفیه شده، افزودنی‌ها و مصرف زیاد الکل می‌تواند به کبد فشار وارد کند، چون باید بیش از حد کار کند تا از بدن دربرابر اثرات مضر این مواد محافظت کند. کبد در متابولیسم و بهبود گوارش نیز نقش …

ادامه نوشته »

فواید روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده

طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود. «هیدروکسی تیروزول» پلی فنول یافت شده در روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده، دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده که نقش مهمی در …

ادامه نوشته »

غذاهای تنظیم کننده هورمون

شاید ادعا کنید که پیتزای دیشب کوچک ترین عوارضی در شما نشان نداده اما هرگز نمی توانید نفخ و جوش و خیلی عوارض دیگه ای که ایجاد کرده را نادیده بگیرید. برنامه غذایی نقش بسیار مهمی در تنظیم سطح هورمون های بدن ما ایفا می کند که باعث کنترل روحیه، …

ادامه نوشته »

غذاهای ضد چروک پوست

حتی بهترین غذاها هم نمی توانند باعث از بین بردن نشانه های پیری شوند. اما یکسری غذاهای مناسب هستند که با بالا رفتن سن تفاوت هایی جدی در پوست ایجاد می کنند. غذاهای مغذی می توانند پوست را نرم و مرطوب نگه دارند و به احیاء کلاژن و فیبرهای ارتجاعی …

ادامه نوشته »