خانه > بایگانی برچسب: روغن ماهی

بایگانی برچسب: روغن ماهی

فواید روغن ماهی برای زنان باردار

دانشمندان استرالیایی معتقدند اسیدهای چرب امگا ۳ می تواند با افزایش مقاومت بدن نوزاد در رحم مادر، در ماه های اولیه زندگی مانع ابتلایشان به اگزما شود. مصرف روغن ماهی در بارداری راهی امن برای جلوگیری آسم در کودکان سلامت نوزادان تازه متولد شده تا حدود زیادی به تغذیه مادرانشان در …

ادامه نوشته »

نقش روغن ماهی در تامین ویتامین های بدن

روغن ماهی خواص بسیار زیادی دارد و از بافت ماهی هایی مانند ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی، ماهی تن، شاه ماهی، ساردین و ماهی آزاد گرفته می شود. فیله ماهی های چرب حاوی ۳۰ درصد روغن است، اما این رقم متفاوت است. ماهی سفید، از سوی دیگر، فقط حاوی …

ادامه نوشته »