بایگانی برچسب: سبزی

ایده هایی جالب برای تزیین تربچه + عکس در این مطلب از حیاط خلوت مدل های زیبا و جدید تزیین تربچه را گردآوری کرده ایم . شما می توانید با الگو برداری از این مدل ها سفره های خود را به زیبایی تزیین کنید . از تربچه های تزیین شده …

خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. ورزشکاران و طرفداران فیتنس، سبزیجات را به عنوان منبع ارزشمندی از فیتوکمیکال ها می دانند. این ترکیبات شیمیایی دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. آنتی اکسیدان ها عناصری قدرتمند هستند که رادیکال های آزاد در بدن را از بین برده و …