خانه > بایگانی برچسب: غذا با قارچ

بایگانی برچسب: غذا با قارچ

طرز تهیه غذای رژیمی با قارچ خوشمزه و سالم

طرز تهیه چند غذای رژیمی با قارچ خوشمزه یکی از بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن ، استفاده از غذای رژیمی است که هم کم کالری باشند و هم خاصیت سیر کنندگی داشته باشند و مانع از مصرف کالری زیاد در یک وعده شوند و …

ادامه نوشته »

طرز تهیه قارچ استروگانف

مواد لازم برای قارچ استروگانف   روغن مایع :۴ قاشق غذاخوری قارچ ورقه ورقه:۴۰۰ گرم پیازچه ورقه ورقه:۴/۳ عدد سیر رنده شده:۱ حبه سرکه سفید یا آبلیمو :۲ قاشق غذاخوری خامه سفت:۲۰۰ میلی لیتر آویشن :۱ قاشق چای خوری جعفری ساطوری:۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل :به میزان لازم طرز …

ادامه نوشته »