بایگانی برچسب: غذا

۱۴ غذای دانشجویی ساده و ارزان در این مطلب ۱۴ غذای ساده و ارزان که در زمان کمی تهیه می شوند را به شما پیشنهاد داده ایم . روزگاری را می‌گذرانیم که وضع معیشتی دانشجویان بیش از پیش سخت شده و تامین هزینه‌های آن ها سر به فلک کشیده که …

۱۷ غذا که شما را در زمستان سالم نگه می‌دارند مصرف بعضی از مواد غذایی به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و برای فصل زمستان بسیار مناسب است . در ادامه با بهترین مواد غذایی برای فصل زمستان آشنا می شوید . در حالی که سبزیجات و میوه‌های تابستانی …

هرگز هنگام غذا خوردن این کار را نکنید متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع …

دانشمندان نشان داده‌اند که بدون آب یا ویتامین، ادامه زندگی فقط برای چند روز یا حداکثر ۱ هفته امکان‌پذیر است. اما اگر آب و ویتامین کافی به بدن برسد، می توان تا ۱ سال لب به غذا نزد و به زندگی ادامه داد. فکر می‌کنید انسان بدون آب و غذا …

اشتباهاتی ساده بعد از غذا خوردن که شما را بیمار می کند برای مثال بسیاری از افراد عادات اشتباهی دارند که تکرار آنها با گذشت زمان، سلامت افراد را به طور جدی تحت تاثیر قرار می دهد. مثلا برخی عادات هستند که افراد هرگز نباید بعد از غذا خوردن انجام …

طرز تهیه چند غذای رژیمی با قارچ خوشمزه یکی از بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن ، استفاده از غذای رژیمی است که هم کم کالری باشند و هم خاصیت سیر کنندگی داشته باشند و مانع از مصرف کالری زیاد در یک وعده شوند و …

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد سریع غذا خوردن ممکن است موجب چاقی و افزایش وزن شود. به گزارش حیاط خلوت به نقل از ایسنا، در این بررسی آمده است سریع غذا خوردن موجب افزایش سایز دور کمر می‌شود و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی را تشدید …

در این مطلب از حیاط خلوت همراه ما باشید با آموزش طبخ چومین و مواد لازم برای تهیه چومین مواد لازم برای چومین ۲ عددسینه مرغ ۱ عددپیاز ۳ عددهویج ۲عددفلفل دلمه ای ۱ بوته کلم سفید ۶ عددقارچ ۳ قاشق غذاخوری سس سویا به میزان لازم فلفل ۱ قاشق چای …

سمبوسه ها از غذاهای پر طرفداری هستند که خیلی آسان تهیه می شوند و خیلی هم خوشمزه هستند. اکثرا افراد سمبوسه را خیلی دوست دارند. سمبوسه در انواع مدلها و طعم ها تهیه می شود و چون موادی را داخل خمیری قرار می دهند، نوعی پای هم محسوب می شود. …

دانشنامه آشپزی: امروز قرار است با ماکارونی های فرمی، یک غذای فوق العاده شیک و با کلاس را به شما آموزش دهیم. برای درست کردن این غذا، می بایست ابتدا ماکارونی های جامبو شلز تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه ماکارانی جامبو شلز: ۱بسته ماکارونی فرمی شلز جامبو ۳۰۰ گرم …

محمود بوت مردی پاکستانی از گوجرانواله، منطقه‌ای در استان پنجاب پاکستان است که از ۲۵ سال گذشته تاکنون از شاخ وبرگ گیاهان تغدیه می کند. به گزارش جام جم آنلاین ، مرد پاکستانی که به علت ناتوانایی در تهیه غذا به جویدن برگ‌ها عادت کرده بود، حالا به خوردن برگ …

سی ان ان در گزارشی جالب منتشر کرد که چگونه انسان ها می توانند با خوردن برخی از غذاها عمری طولانی داشته و سن خود را به اعدا سه رقمی برسانند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران آنلاین از سی ان ان ، ” دیوید کاتز” از کالج …

همۀ متخصصان اطفال بر سر این موضوع متفق القول اند که بهترین راه حل، نشان دادن کمترین حد ممکن نگرانی است. با این حال، این کار آسان نیست. ۶ توصیه داریم که می‌توانند به شما کمک کنند.   ۱)باید بدانید که شرایط نقش بسیار مهمی بازی می‌کند * دلایل کاملاً …

روزنامه آٰرمان: مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارند. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده‌روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ‌ها منجر می‌شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی ایجاد می‌کند.بدون شک خودتان نیز بهتر می‌دانید که …

شاید ادعا کنید که پیتزای دیشب کوچک ترین عوارضی در شما نشان نداده اما هرگز نمی توانید نفخ و جوش و خیلی عوارض دیگه ای که ایجاد کرده را نادیده بگیرید. برنامه غذایی نقش بسیار مهمی در تنظیم سطح هورمون های بدن ما ایفا می کند که باعث کنترل روحیه، …

 در گوشه و کنار دنیا غذاهای و خوراکی هایی وجود دارند که قیمت بسیار بالایی داشته و در برخی موارد حتی این سوال برای آدم پیش می آید که چگونه یک نفر حاضر است برای خوردن یک غذا، چنین مبلغ های هنگفتی هزینه کند! اما جالب است که با داشتن قیمت …

مجله تصویر زندگی: رشته پلو یکی از غذاهای اصیل و قدیمی است که تهیه ی آن در سراسر ایران بخصوص همدان رواج داشته و دارد. رشته پلو در قدیم الایام جزء غذاهای رسمی بوده و معمولا آن را برای شب بله برون و شب عید نوروز تهیه می کردند. طرز تهیه …

چاقی و اضافه وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند. برخی برای کاهش کیلوهای اضافه خود به انجام هر کاری متوسل می شوند. کاهش میزان غذای مصرفی روزانه یکی از گزینه هایی است که در زمینه کاهش وزن مورد توجه قرار می گیرد. به گزارش عصر ایران به …