خانه > بایگانی برچسب: ماهی سالمون

بایگانی برچسب: ماهی سالمون

۵ دستور پخت فوق العاده ماهی سالمون

متخصصان تغذیه به دلیل خواص بسیار زیاد ماهی همواره مردم را به مصرف ماهی تشویق کرده اند. در بین انواع ماهی ها، سالمون یک ماهی چرب و سرشار از امگا ۳ و پروتئین است. این ماهی باعث کاهش اضطراب می شود و برای سلامت قلب و پیشگیری و کنترل فشارخون …

ادامه نوشته »