بایگانی برچسب: مصدومیت

لحظه مرگ دردناک دروازه بان اندونزیایی در جریان بازی چویرول هودا، دروازه بان ۳۸ ساله باشگاه پرسلای اندونزی در جریان دیدار تیمش در لیگ این کشور، برخورد سختی با مهاجم حریف داشت و پس از انتقال به بیمارستان درگذشت. به گزارش حیاط خلوت به نقل از جام جم آنلاین، این …

آسیب دیدگی از ناحیه پا همیشه یکی از دغدغه های ورزشکاران حرفه ای بوده و جزو آسیب‌ دیدگی‌های شایع در بین ورزشکاران است؛ اما می توان احتمال این نوع آسیب دیدگی را با انجام ورزش‌هایی کاهش داد شما ورزشکاران عزیز می‌توانید با انجام ورزش‌ها و تمرین های زیر پاهای قدرتمندتری …