خانه > بایگانی برچسب: نشانه افسردگی

بایگانی برچسب: نشانه افسردگی

اگر این ۸ علامت را دارید، خطر افسردگی را جدی بگیرید

اگر این ۸ علامت را دارید، خطر افسردگی را جدی بگیرید افسردگی یکی از بیماری هایی است که خیلی آرام زندگی شما را نابود می کند . اگر علائم افسردگی را در خود مشاهده می کنید بهتر است به سلامت روان خود توجه بیشتری داشته باشید و خطر افسردگی را …

ادامه نوشته »

راه های نجات از افسردگی | ۱۵ راه ساده برای رهایی از افسردگی

راه های نجات از افسردگی همه افراد ممکن است گاهی احساس خستگی ، بدبختی و ناراحتی داشته باشند ولی اگر این احساس هفته ها و ماه ها طول بکشد احتمالا دچار افسردگی شده اید . در این مقاله از حیاط خلوت راه های نجات از افسردگی و روش های ساده …

ادامه نوشته »

نشانه‌های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان

برخی از مادران ممکن است افسردگی پس از زایمان (PPD) را تجربه کنند   تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه ای از احساسات قدرتمند، از هیجان و شادی تا ترس و اضطراب در مادر شود. اما تولد نوزاد می تواند به حالتی منجر شود که شاید …

ادامه نوشته »