شاید الان لاغر باشید، اما چندان امیدوار نباشید زیرا این قضیه تضمین نمیکند که همیشه لاغر بمانید. تجربه نشان میدهد که برای لاغر ماندن باید سختتر کار کنید. جهان همیشه در حال تغییر است، انسانها هم از این قاعده مستثنی نیستند. علائم زیادی وجود دارد که نشان میدهند کمر باریک …
ادامه نوشته »