انار علاوه بر خواص بسیاری که برای سلامت بدن دارد فواید بسیار زیادی برای پوست هم دارد. انار به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی و موثر برای پاک‌سازی سلول‌های مرده پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. استفاده از انار برای تمامی انواع پوست‌ها مخصوصا …
ادامه نوشته »
آیا شما نوشیدنی های سم زدا برای کاهش وزن را میشناسید؟ راه حل‌هایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آنها بدنتان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و … هستند از بدنتان خارج کنید و علاوه بر آن موجب کاهش وزن …
ادامه نوشته »
تصورات غلط بسیاری درباره نوشیدنی هایی که باعث چربی سوزی می شوند وجود دارد. در همین ابتدا اجازه دهید یک مورد را روشن کنیم: آنچه می نوشید باعث چربی سوزی تان نمی شود. ادعاهای زیادی وجود دارد که می گوید ترکیب چند ماده خاص با یکدیگر و نوشیدنشان به چربی …
ادامه نوشته »
هوا کم کم رو به گرمی می رود و برای رفع عطش، باید به فکر چاره باشیم. در این مطلب طرز تهیه یخ نوش لیمو را به شما آموزش داده ایم تا در این گرما، کمی خنک شوید. مواد مورد نیاز: چای سبز: ۴ ق چ نعنا: ۳۰۰ گرم لیموناد: …
ادامه نوشته »
لاغر نمی‌شی! بدنت برای کاهش وزن استپ کرده، با اینکه رژیم می‌گیری اما کاهش وزن دلخواه نداری… پس برای اینکه زودتر نتیجه بگیرید، چای سبز بنوشید تا سوخت و ساز بدنتان افزایش پیدا کند. قطعا شما هم چنین پیشنهادهایی را از اطرافیان و دوستان یا اینکه در فضاهای مجازی دیده …
ادامه نوشته »
در ایران و بسیاری از کشورها مردم تمایل بسیار زیادی به استفاده از دم‌نوش‌ها با رنگ‌ها و طعم‌های مختلف دارند. جدا از خواص بی‌نظیر آنها، احساس آرامش و لذت پس از نوشیدن این دم‌نوش‌ها یکی دیگر از موارد تمایل مردم به استفاده از آن‌هاست و در بین چای‌ها به‌خصوص برای …
ادامه نوشته »
این کیک با استفاده از پودر چای سبز درست شده است. در صورتیکه این پودر را به شکل آماده در دسترس ندارید، می توانید چای سبز را آسیاب کرده و مورد استفاده قرار بدهید. مواد لازم : آرد سفید: ۲ و ۳/۴ پیانه کره نرم شده: ۱ پیمانه شکر دانه …
ادامه نوشته »
مجله سلامت: همه ما می‌دانیم که با خوردن، مشکلات روحی ما به صورت سحرآمیزی حل نخواهد شد، اما خوردن مواد غذایی ناسالم می‌تواند زمینه‌ساز ایجاد مشکلات روحی شود. در اینجا به توصیه دکتر درو رمزی عضو هیئت علمی دانشگاه روانپزشکی کلمبیا و نویسنده کتاب Happiness Diet and Fifty Shades of …
ادامه نوشته »
حیاط خلوت مجله تفریحی شامل جذاب ترین مطالب سرگرمی و سبک زندگی