خانه > بایگانی برچسب: کم خونی

بایگانی برچسب: کم خونی

برای کم خونی در بارداری چی بخوریم ؟

بهترین مواد غذایی برای درمان کم خونی  برای کم خونی در بارداری چی بخوریم ؟ بسیاری از خانم های باردار در دوران بارداری با مشکل کم خونی مواجه می شوند . بهتر است در این دوران مواد غذایی خون ساز را به برنامه غذایی خود اضافه کنید . در ادامه …

ادامه نوشته »

کم خونی می تواند منجر به ناشنوایی شود

به گزارش  مهر، این مطالعه نشان داد افراد مبتلا به کم خونی و فقر آهن نسبت به افرادی که کم خونی ندارند، بیش از دو برابر در معرض ابتلا به ناشنوایی قرار دارند.   ارتباط بین از دست دادن شنوایی و کم خونی و فقر آهن به ویژه برای دو …

ادامه نوشته »

برای کم خونی چی بخوریم ؟

بهترین مواد غذایی برای کم خونی  کم خونی یکی از بیماری های شایع بخصوص در میان خانم هاست . در ادامه با بهترین مواد غذایی برای درمان کم خونی با مواد طبیعی آشنا می شوید . آمار‌های نگران‌کنند‌ه‌ای از فقر‌آهن و کم‌خونی در بین ایرانی‌ها بخصوص خانم‌ها و دختران ایرانی …

ادامه نوشته »

من کمبود آهن دارم، چی بخورم؟

من کمبود آهن دارم، چه کار کنم؟ کمبود آهن و کم خونی یکی از بیماری های شایع در ایران می باشد . با رعایت نکات مهم تغذیه ای و گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن در رژیم غذایی خود می توانید به راحتی کمبود آهن بدن خود را جبران کنید …

ادامه نوشته »

این دمنوش را برای درمان کم خونی امتحان کنید

این دمنوش را برای درمان کم خونی امتحان کنید استفاده از داروهای گیاهی و دمنوش برای کم خونی یکی از بهترین راه ها برای مبارزه با کم خونی می باشد . در ادامه دمنوش هایی برای کم خونی و جلوگیری از آن را به شما معرفی می کنیم . درمان …

ادامه نوشته »

چه چیزهایی برای کم خونی خوبه؟ | برای کم خونی چی بخوریم ؟

چه چیزی برای کم خونی خوبه ؟ چه غذاهایی برای کم خونی خوبه ؟ کم خونی یکی از بیماری های رایج است که به راحتی قابل درمان است . داشتن یک تغذیه مناسب یکی از بهترین راه ها برای درمان کم خونی است اما چه چیزهایی برای کم خونی خوبه؟ …

ادامه نوشته »

۹ غذا برای مبارزه با کم خونی

۹ غذا برای مبارزه با کم خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در کشورهای در حال توسعه و مهم‌ترین علت کم ‌خونی تغذیه‌ای در کودکان و زنان در سنین باروری است که با ایجاد گلبول‌های قرمز کوچک و کاهش مقدار هموگلوبین سبب کاهش توان جسمی و روانی فرد، …

ادامه نوشته »

غذاهایی که برای کم خونی مفید است

کم خونی یا آنمیا به علت کمبود گلبول های قرمز در بدن رخ می دهد. گلبول های قرمز، اکسیژن را به تمامی نقاط بدن می رساند. علت کم خونی متعدد است از جمله، کمبود آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 سید مرتضی صفوی در ارتباط با رفع کم خونی از …

ادامه نوشته »

پنج خاصیت بی نظیر میگو را بشناسید

یکی از عادت‌های خوب غذایی که متخصصان تغذیه آن را توصیه می‌کنند، مصرف هفتگی فرآورده‌های دریایی از انواع ماهی گرفته تا میگوست، اما خیلی‌ها می‌گویند میگو کلسترول دارد و باید از خوردن آن اجتناب کرد، اما این باور درست است یا این که حقیقت چیز دیگری است؟ به غیر از …

ادامه نوشته »

خواص خوردن یونجه برای درمان کم خونی

به گزارش بهداشت نیوز، یونجه از زمانهای بسیار قدیم در ایران کشت می شده است و در حدود پنج قرن قبل از میلاد مسیح از یاران به یونان برده شد و در قرن هفتم بعد از میلاد به اروپا راه یافت . یونجه در ایران در مناطق مرکزی و جنوبی …

ادامه نوشته »

داروهای گیاهی برای درمان کم خونی

کم خونی چیست و چه افرادی بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند؟ آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. بنابر گزارش …

ادامه نوشته »

انواع کم خونی در بارداری

کم‌خونی از بیماری‌های شایع مربوط به دوران بارداری است   کم‌خونی از بیماری‌های شایع مربوط به دوران بارداری است. در این وضعیت، سلول‌های قرمز سالم به‌اندازه کافی در خون وجود ندارند تا اکسیژن لازم را به بافت‌های بدن و جنین برسانند. این درحالی است که بدن در دوران بارداری به …

ادامه نوشته »

درمان کم خونی با این دمنوش خوشمزه

درمان کم خونی با دمنوش گزنه و لیمو ترش کم خونی یا آنمی در صورتی بروز می کند که میزان هموگلوبین خون کم باشد. این مشکل در اثر کمبود آهن بروز می کند و یا می تواند علامت مشکلی جدی تر باشد. کم خونی علائمی مانند خستگی، ریزش موها یا …

ادامه نوشته »

مواد غذایی مفید و مضر برای کم خونی

 کم‌خونی انواع زیادی دارد که شایع‌ترین آن کم‌خونی ناشی از فقر آهن است. کمبود آهن معمولاً به علت کمبود آهن در رژیم غذایی، افزایش نیاز به آهن یا از دست رفتن حجم زیاد خون ایجاد می‌شود. به گزارش سلامت نیوز ، آهن برای تشکیل هموگلوبین که مسئول حمل اکسیژن در …

ادامه نوشته »

قبل از اهدا خون چه نکاتی را باید رعایت کرد

رضا شفقی متخصص خون و انکولوژی در گفت و گو باخبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه اهدای خون برای سلامت بیماران بسیار نیاز است، گفت: در زمان خونگیری اهدا باعث تصفیه خون افراد می شود که بیماری های قلبی، عروقی و سکته مغزی را کاهش می دهد. وی با اشاره به …

ادامه نوشته »