بایگانی برچسب: گیاه خواری

سالاد شلغم و هویج نوعی سالاد است که به راحتی تهیه میشود و لازم نیست زمان زیادی برای تهیه آن صرف کنید . این سالاد کم هزینه و خوشمزه هزاران خاصیت دارد که اگر بدانید حتما این سالاد را در برنامه غذایی روزانه تان جای خواهید داد . شلغم همیشه به …

با وجود این که مصرف گوشت در سراسر دنیا در حال‌ افزایش است، تعداد زیادی از ورزشکاران قدرتی که در جهان رکورددار هستند، گیاه خوارند.   چهار فرد قدرتمند در جهان که گیاه خوار هستند عبارتند از:   ۱. هولدابی . ویگ:  این ورزشکار زن ۳۰ ساله پاورلیفتینگ اهل ایسلند …

  مواد لازم:   گل کلم ۶۰۰ گرم تخم مرغ ۴ الی ۵ عدد پیاز درشت رنده شده ۱ عدد آرد ۵/۱ قاشق غذا خوری جعفری خرد شده ۲ قاشق غذا خوری نمک و فلفل و زرد جوبه به مقدار لازم روغن مخصوص سرخ یا روغن حیوانی ۱ قاشق مرباخوری …