کمردرد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از خانمها در دوران بارداری درگیر آن هستند. در کلاسهای آموزشی دوران بارداری تمریناتی برای حل این مشکل به خانمها ارائه میدهند اما تغذیه هم نقشی اساسی در بهبود این درد دارد. علت کمردرد بارداری چیست؟ راه های درمان آن درباره علت …
ادامه نوشته »زناشویی
با این ۳ کار همسرتان را برای همیشه عاشق کنید!!
با این ۳ کار همسرتان را برای همیشه عاشق کنید!! رابطه زناشویی فقط به برقراری ارتباط جنسی ختم نمیشود. مهمترین رکن یک رابطه زناشویی موفق، داشتن حس عاطفی و همچنین روحی قوی بین زن و مرد است. برای به وجود آوردن چنین حسی و تغذیه روحی او باید نکاتی را …
ادامه نوشته »تغذیه مناسب افزایش نیروی جنسی و باروری
تغذیه مناسب افزایش نیروی جنسی و باروری اگر امروز رژیم غذاییتان را به شکل صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید. در این مطلب با کمک گرفتن از متخصصین تغذیه و مطالعات اخیر، مواد غذاهایی مفید برای …
ادامه نوشته »خواص آلو بخارا در دوران بارداری
آلو بخارا در دوران بارداری آلو بخارا در دوران بارداری , خوردن آلوبخارا از درد مفاصل و گرفتگی عضلات در دوران بارداری پیشگیری می کند و یا از علائم آن می کاهد. احتمالا شنیده اید که میوه های خشک در طول دوران بارداری چقدر مفید می باشند. آیا هوس آلوبخارا …
ادامه نوشته »درمان ناباروری با این کباب خوشمزه! + طرز تهیه
درمان ناباروری نوعی کباب سنتی ایرانی وجود دارد که مصرف آن باعث تقویت بنیه جسمی، کمک به مشکلات ناباروری و تقویت چشم میشود و البته سرشار از آهن و هموگلوبین است. کباب زردک اصفهانی یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که خواص متعددی برای آن ذکر شده از جمله اینکه …
ادامه نوشته »آیا شما این عشق ها رو تجربه کرده اید؟
عشق هایی که در زندگی تجربه می کنیم شما تاکنون کدام نوع عشق را در زندگی تجربه کرده اید؟ برترینها: کلمه عشق برای بسیاری افراد تداعی گر یک احساس عمیق و رومانتیک است، اما تعداد کمی از ما ممکن است در زندگی عشق واقعی را تجربه کنیم. عشق به شکل …
ادامه نوشته »چطور کسی که عاشقش بودیم را فراموش کنیم؟
چطور کسی که عاشقش بودیم را فراموش کنیم؟ سوال کاربر دختری ۱۶ ساله و از خانوادهای مذهبی هستم، ۴ سال پیش به پسری از اقوام علاقهمند شدم اما چند ماه پیش فهمیدم که او با چند دختر رابطه دارد. با این حال باز هم به یاد او میافتم. چه کار …
ادامه نوشته »حتما بخوانید؛ نکات بسیار مهم برای انتخاب آتلیه عروس
بسیاری از عروس خانم ها جوان برای انتخاب بهترین آتلیه عروس دغدغه زیادی دارد و حساسیت زیادی در انتخاب آن نشان می دهند، چرا می خواهند در بهترین اتفاق زندگیشان که همان شب عروسی شان است، زیباترین و خاطره انگیزترین عکس ها و فیلم ها را به یادگار داشته باشند. …
ادامه نوشته »علت درد زیر شکم در هنگام نزدیکی و بعد از آن
علت درد زیر شکم هنگام نزدیکی و بعد از آن عوامل مختلفی می توانند در بروز درد زیر شکم هنگام نزدیکی تاثیرگذار باشند که خیلی از آنها چندان جدی نیستند. اما برخی از این عوامل کاملاً جدی هستند. درواقع، این ارزیابی باید توسط پزشک شما صورت گیرد که متخصص در …
ادامه نوشته »چگونه بفهمیم کسی از مقعد رابطه جنسی داشته است
چگونه بفهمیم کسی از مقعد رابطه جنسی داشته است تشخیص رابطه جنسی از مقعد علـایم دخول مکرر بعضا افرادی که از طرف دادگستری توسط ضابطین قانون معرفی می گردند که لواط در گذشته انجام داده اند . در صورت مکرر بودن ، علـایم دخول را می توان مشاهده نمود. باید …
ادامه نوشته »با این روش ها بهترین همسر دنیا شوید
اگر بیطرف باشید و عادلانه قضاوت کنید به جواب درستی خواهید رسید. امروز یک کلید طلایی رفتاری را به شما معرفی میکنیم که در صورت استفاده از آن در روابطتان بهبود چشمگیری احساس خواهید کرد و البته مهمترین رابطه زندگیتان که همان ارتباط با همسرتان است هم متحول میشود. اگر …
ادامه نوشته »مواد غذایی مناسب برای تشکیل قلب جنین
برای تشکیل قلب جنین، چه بخوریم؟ خانم باردار هر چیزی نمی تواند بخورد و باید برای رشد و سلامتی جنین رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشد. اگر در هنگام تشکیل جنین هر غذایی بخورید، جنین را به خطر انداخته و احتمال نقص در تولد و ناتوانی در یادگیری وجود …
ادامه نوشته »قلب جنین در چند هفتگی تشکیل می شود؟
قلب جنین در چند هفتگی می زند؟ مهم ترین عامل نگرانی مادران باردار نبودن جنین در ساک بارداری یا شنیده نشدن صدای قلب جنین می باشد که این نگرانی آن هم در هفته های اول بارداری میتواند تاثیر بدی روی جنین بگذارد. معمولا در هفته ۵ بارداری فقط ساک بارداری …
ادامه نوشته »پدر رو ببین پسر رو انتخاب کن!
روانشناسان می گویند والد همجنس بیشترین تاثیر را بر فرزند میگذارد. شاید برای همین باشد که قدیمی ها می گفتند مادر را ببین، دختر را بگیر. همین مساله درباره پسرها هم صدق می کند. مردان حتی اگر رابطه خوبی با پدرشان نداشته باشند باز به طور ناخودآگاه از شخصیت آنها …
ادامه نوشته »۱۰ روش ابراز عشق مردها
در این مطلب به ۱۰ روش ابراز علاقه و عشق مردها اشاره شده است با ما همراه باشید علاقه های شما برای او جالب است زمانی که همسرتان در مورد چیزهایی که دوست دارید از شما سوال می کند، یعنی به شما علاقمند است. او دوست دارد همه چیز …
ادامه نوشته »اگر چشمم را لیزر کرده باشم، میتوانم زایمان طبیعی انجام دهم؟!
یکی از سؤالات زنان این است که “آیا جراحی لیزر چشم میتواند مانعی برای انجام زایمان طبیعی ایجاد کند؟” که در این رابطه دکتر آرین ــ جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی توضیحاتی را ارائه کرد. وی دراینباره عنوان کرد: لیزر چشم مانعی برای زایمان به حساب نمیآید ولی …
ادامه نوشته »۴ علامت عجیب بارداری
همگی بارداری را با عقب افتادن عادت ماهانه می شناسند. اما برخی علائم دیگر نیز وجود دارد که از آن شگفت زده خواهید شد. با ۴ علامت عجیب بارداری آشنا شوید احساس سرمای مداوم بارداری باعث زیاد شدن هورمونها و حجم خون میشود. یکی از عوارض آن التهاب خشکی غشاهای …
ادامه نوشته »زایمان راحت با این ۳ ورزش بارداری + عکس
وقتی به سه ماهه سوم بارداری خود می رسید و کم کم به روز به دنیا آوردن بچه نزدیک می شوید، نیاز دارید تمرینات و ورزش هایی را در برنامه روزانه تان بگنجانید. این ورزش ها عضلاتی را تحت تاثیر قرار می دهند که از آن ها در پروسه ی …
ادامه نوشته »اصلی ترین دلیل طلاق در ایران چیست؟
یک روانپزشک گفت: «درصد زیادی از طلاقها، از سوی زنانی درخواست میشود که فکر میکنند شوهرانشان به احساسات آنها توجهی ندارند.» دکتر مهدی قاسمی گفت: «بهندرت مردانی را دیدهایم که جز در مواقع خشم و ناراحتی به احساسات زنانشان بیتوجه باشند. در واقع، اغلب مردان میخواهند توجه خود را به …
ادامه نوشته »فواید فوق العاده رابطه جنسی موفق در روابط زناشویی
بی شک یکی از مهم ترین کارها در رابطه زناشویی داشتن رابطه جنسی اصولی و موفق می باشد که فواید فوق العاده ای برای بدن زوج در پی خواهد داشت. محققان میگویند رابطه زناشویی، اگر در زمان مناسب و منظم انجام شود، میتواند سلامت شما را تضمین کند. اگر حرفهای محققان را …
ادامه نوشته »