مهمترین علت های عرق کردن کودکان در خواب چیست ؟

عرق کردن بدن نوزاد در خواب یکی از مسائلی است که گاهی باعث نگرانی والدین می شود . عرق کردن کودکان در خواب در بیشتر مواقع طبیعی است زیرا آن ها زمان بیشتری را نسبت به بزرگتر ها در مرحله عمیق خواب هستند .

بعضی از کودکان زمانی که از خواب بیدار می‌‌شوند لباس‌شان از شدت عرق کردن به بدن‌شان می‌چسبد .

مهمترین علت های عرق کردن بدن نوزاد در خواب 

عرق کردن سر نوزاد هنگام خواب و عرق کردن بدن نوزاد هنگام خواب می تواند دلایل مختلفی داشته باشد .

از جمله مهمترین علت های عرق کردن کودکان در خواب می توان به موارد زیر اشاره کرد .

گرمای اتاق و یا پوشاندن لباس زیاد و ضخیم به کودک

کمبود ویتامین D

کم خونی

تب

بیماری و عفونت

وقفه تنفسی

پرکاری تیروئید

دیابت و اختلالات عصبی در کودک

در ادامه این مطلب از حیاط خلوت به صورت کامل درباره علت های عرق کردن نوزاد در خواب و راه های درمان توضیح داده شده است .

عرق کردن کودک در خواب 

بعضی از کودکان زمانی که از خواب بیدار می‌‌شوند لباس‌شان از شدت عرق کردن به بدن‌شان می‌چسبد به‌طوری که انگار مدت زیادی ورزش کرده‌اند.

اما این عرق کردن چرا اتفاق می‌افتد؟ آیا عرق کردن نوزاد در خواب طبیعی است ؟ آیا می‌تواند نشانه بیماری خاصی باشد؟

در بیشتر مواقع این موضوع طبیعی است. عرق کردن بچه‌ها زمانی که در مرحله عمیق خواب هستند  خیلی عادی است.

۱ . گرم بودن محیط

۲٫ وقفه تنفسی در خواب

۳٫کم خونی

یکی از علت های دیگر عرق کردن بدن نوزاد در خواب کم خونی است .

ندادن قطره آهن به نوزادان و نداشتن یک رژیم غذایی مناسب و حاوی آهن می تواند باعث ایجاد کم خونی نوزاد شود .

کم خونی باعث بی اشتهایی کودکان و کمبود وزن آن ها می شود .

بعد از دادن قطره آهن به نوزاد شیر ندهید تا جذب آن بهتر صورت گیرد .

مواد غذایی حاوی آهن مانند عدس را به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید .

۴٫کمبود ویتامین D

کمبود ویتامین D نیز، می‌تواند باعث عرق کردن بدن نوزاد در خواب باشد.

بهترین منبع ویتامین D نور خورشید است .

بهتر است که روزی چند ساعت کودک را به پیاده روی ببرید یا او را در مقابل نور خورشید قرار دهید .

اگر مشکل برطرف نشد باید ویتامین D خون کودک، اندازه‌‌گیری شود

تا در صورت کمبود، پزشک تجویزهای لازم را انجام دهد. در این صورت به احتمال خیلی زیاد تعریق شبانه کودک برطرف می‌شود.

۵٫ سیستم تنظیم دمای بدن

گاهی سیستم تنظیم دمای بدن کودکان به اندازه یک فرد بالغ نیست و مدتی طول می‌کشد تا به تکامل برسد،

در این حالت عرق کردن کودک در خواب، طبیعی است.

۶٫ تب

تب می‌تواند موجب افزایش عرق کردن در کودک شود.

۷٫ بیماری های عفونی

وجود بیماری‌های عفونی در کودک می‌تواند منجر به عرق کردن کودک در خواب شود.

۸٫پرکاری تیروئید

پرکاری تیروئید هم ممکن است منجر به تعریق زیاد در کودکان شود.

۹٫ مشکلات معده و کلیه

گاهی سر کودکان بیشتر عرق می‌کند. داشتن مشکلات معده یا کلیه باعث عرق کردن سر نوزاد در خواب می شود .

زمانی که گرمای زیادی در معده و روده بزرگ کودک وجود داشته باشد این گرما به طرف سر و بینی جریان پیدا می‌کند

و سبب عرق کردن سر نوزاد در خواب می شود.

وجود علائم زیر نشان می دهد علت عرق کردن سر کودک در خواب، مشکلات گوارشی و معده است.

• بدن گرم و چهره سرخ رنگ

• عصبانیت شدید کودک

• یبوست

• نفخ معده

• حرکات روده‌ای نامنظم

*********************************

درمان یبوست کودکان با ماساژ

*********************************

در این حالت با عرق غیر عادی در ناحیه سر مانند ناحیه پشت سر و پیشانی در طول خواب روز یا شب مواجه می‌شوید. این ممکن است به دلیل مشکلات معده باشد.

در کودکان زیر سه سال، عرق کردن ممکن است به علت مشکل کلیوی باشد و معمولاً در شب اتفاق می‌افتد و نشانه‌های زیر را خواهد داشت:

• مدفوع خشک
• پوست خشک
• تشنگی و عطش
• کمبود کلسیم

۱۰٫ بیماری های قلبی

وجود بیماری های قلبی مادرزادی باعث تعریق نوزاد در خواب می شود.

در این شرایط قلب کودک سخت‌تر از حالت عادی کار می‌کند و مخصوصاً در شب‌ها عرق زیادی می‌کند.

۱۱ . دیگر علت های عرق کردن بدن نوزاد در خواب

غدد عرق در بدن کودکان بیشتر از یک فرد بالغ است.

در کودکانی که دیابت دارند، عرق کردن کودک در خواب به دفعات زیاد مشاده می‌شود.

وجود اختلالات در سیستم عصبی خودکار

خواب‌های پریشان نیز می‌تواند باعث تعریق شود.

گاهی اثرات جانبی برخی از داروها می‌تواند علت عرق کردن کودکان در خواب باشد.

بدن کودک هنوز در حال سوخت و ساز و رشد است؛ عرق کردن برای نوزادان تا حدودی طبیعی است زیرا در حال رشد هستند. نوزادان دارای ضربان قلب بالاتر و در نتیجه جریان خون سریعتری هستند که می‌تواند باعث عرق کردن بیشتر در آنان شود.

راه های ساده برای جلوگیری از عرق کردن بدن نوزاد در خواب 

دمای اتاق کودکان را کنترل کنید و از گرم نگه داشتن بیش از حد محیط پرهیز کنید.

در هنگام خواب از پوشاندن لباس های ضخیم و زیاد پرهیز کنید .

سعی کنید لباس های نازک ، نخی و روشن به تن فرزند خود کنید.

به نوزاد و کودک خود در طول روز مایعات و آب فراوان دهید .

از دادان غذاهای تند ادویه دار و غذاهای چرب و سرخ کردنی پرهیز کنید .

اجتناب از دادن غذای بیش از حد به کودک، مخصوصاً برای شام.

سعی کنید زودتر به کودک غذا بدهید تا فوراً بعد از خوردن غذا به رختخواب نرود.

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

⇐ کلیک کنید: مشاهده مطالب جدید و داغ امروز ⇒

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥