حیاط خلوت مجله تفریحی شامل جذاب ترین مطالب سرگرمی و سبک زندگی 
ماسک توت فرنگی ماسک صورت جوان کننده است. توت فرنگی نه تنها برای سلامتی مفید است، بلکه برای پوست هم خوبست. آن سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که باعث می شود پوست، روشن شده و جوان بماند.این میوه به خصوصبرای پوست چرب و مستعد آکنه خوبست سبوم اضافی را از بین می برد به عنوان یک تونر پوست است.به علاوه، اسید آلاژیک نوعیآنتی اکسیدان در توت فرنگی است که به کاهش چین و چروک کمک می کند. همچنین از آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفشخورشید محافظت میکند.
ماسک صورت توت فرنگی شامل آب لیمو، ماست و عسل است. آب لیمو پوست را نرم و صاف میکند. با توجه به محتوای اسید سیتریکآن، بطور طبیعی پوست را روشن میکند.ماست حاوی اسید لاکتیک است که لکه را از بین می برد و پوست را نرم میکند. با آکنه مبارزه کرده و چهره را درخشان میکند. عسل، بیش از حد، برای پوست مفید است، زیرا پوست را مرطوب میکند. به علاوه، خواص ضد باکتریایی آن با باکتری های آکنه زا مبارزه میکند
چگونه می توان با ماسک توت فرنگی چهره را روشن کنیم:
مواد لازم:
توت فرنگی
ماست ساده
ابلیمو
عسل
چاقو
چنگال
فنجان و قاشق اندازه گیری
طرز تهیه:
۴ تا ۵ توت فرنگی تازه را برش میدهیم و با چنگال له میکنیم سپس در یک کاسه¼ فنجان توت فرنگی له شده می ریزیم
۱ قاشق غذا خوری آب لیمو تازه و ماست ساده و عسل به توت فرنگی ها اضافه میکنیم.
شیوه استفاده:
صورت خود را بشوئید و هیچ آرایشی نداشته باشید
ماسک خانگی توت فرنگی را بر روی صورت و گردن بزنید به آرامی پوست خود را ماساژ دهید تا لایه برداری شود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد بشوئید. این کار را یک تا دوبار در هفته انجام دهید.
راهنمایی
اگر برایتان له کردن توت فرنگی با چنگال سخت است همه مواد را در مخلوط کن بریزید و له کنید
اگر ماسک بیش از حد آبدار است ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر بریزید. بلغور جو دوسر هم برای پوست مفید است و به جذب روغن اضافی کمک میکند
از ماست یونانی برای قوام استفاده کنید.
از عسل خالص استفاده کنید
همچنین توت فرنگی را در رژیم غذایی خود بگنجانید میوه بسیار مفیدی است. در مجله آمریکایی تغذیه بالینی در سال ۲۰۰۷ گزارش داد که افرادی که غذاهای غنی از ویتامین C بخورند چین و چروک کمتری خواهند داشت.
منبع:hidoctor.ir
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
⇐ کلیک کنید: مشاهده مطالب جدید و داغ امروز ⇒
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
