خانه > مجله سلامت (صفحه 19)

مجله سلامت

علت طولانی تر شدن کرونا در برخی افراد چیست؟

علت طولانی تر شدن کرونا در برخی افراد؟ علائم کرونا در افراد مختلف متفاوت است . در برخی از افراد بیماری کرونا طولانی تر است و حتی بعد از مرخص شدن از بیمارستان و بهبودی علائم کرونا در آن ها وجود دارد . در ادامه دلیل طولانی شدن علائم کرونا …

ادامه نوشته »

 ۳ دمنوش برای تقویت سیستم تنفسی در دوران کرونا

 ۳ دمنوش برای تقویت سیستم تنفسی در دوران کرونا یکی از علائم مهم کرونا مشکلات تنفسی است که با خوردن برخی دمنوش ها می توان سیستم تنفسی خود را تقویت کرد . در ادامه چند دمنوش برای جلوگیری از کرونا را به شما معرفی می کنیم . ۳ دمنوش برای …

ادامه نوشته »

درمان خشکی پوست با این خوراکی های خوشمزه !

 درمان خشکی پوست با رسیدن فصل پاییز بسیاری از افراد دچار خشکی پوست می شوند . با گنجاندن بعضی از مواد غذایی در رژیم غذایی خود می توانید خشکی پوست را برطرف کنید . خشکی پوست علاوه برای ایجاد حس ناخوشایند ممکن است ظاهر زیبای پوست شما راهم خراب کند …

ادامه نوشته »

سردردهای دوران قاعدگی

سردرد در دوران قاعدگی چیست ؟ در دوران قاعدگی  خانوم ها مشکلات و دردهای زیادی را تحمل می کنند اما یکی از دردهای کلافه کننده این دوران سردردهای میگرنی این دوره است سردردهای پریودی سردرد های ناشی از میگرن قاعدگی معمولا پیش از قاعدگی، در طول قاعدگی یا پس از آن بروز …

ادامه نوشته »

چرا ضربان قلب تند می شود؟

چرا ضربان قلب تند می شود؟ ضربان قلب تند یا سریع به ضربانی گفته می شود که سریعتر از حد نرمال بتپد.چه راه حلهایی برای پیشگیری و درمان وجود دارد؟ علت تند شدن ضربان قلب چیست؟ ضربان قلب نرمال بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است.تندی ضربان قلب به …

ادامه نوشته »

غذاهای پر کالری؛ برای عضله‌سازی و افزایش وزن چه بخوریم؟

غذاهای پر کالری ؛ برای عضله‌سازی و افزایش وزن چه بخوریم؟ برای افزایش وزن یا عضله سازی نیاز است غذاهای پر کالری را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا بیش از آنچه به طور معمول نیاز دارید به بدن خود انرژی دهید. برای برخی از افراد، افزایش وزن یا عضله‌سازی به اندازه‌ی …

ادامه نوشته »

خواص دمنوش به ؛ از افزایش میل جنسی تا کاهش حالت تهوع بارداری

خواص دمنوش به ؛ طرز تهیه و مصرف آن در طب سنتی از جمله خواص دمنوش به می‌توان به کمک به عملکرد دستگاه گوارش، کاهش حالت تهوع در بارداری، افزایش میل جنسی و … اشاره کرد. طرز تهیه دمنوش به و خواص دیگر آن را در این مطلب بخوانید. به …

ادامه نوشته »

آنچه هوس غذایی شما درباره سلامتی شما می گوید

علت هوس های غذایی هوس های غذایی و تمایلات غذایی شما هشدار هایی در مورد سلامتی و یا کمبود یک ویتامین در بدن به شما می دهند پس آن ها را جدی بگیرید ! علت هوس های غذایی تمایلات غذایی به طور عمده در ۲ نوع صورت می گیرد: انتخابی …

ادامه نوشته »

ویتامین b در چه چیزهایی وجود دارد؟ منابع انواع ویتامین b

ویتامین b در چه چیزهایی وجود دارد؟ منابع انواع ویتامین b ویتامین b در چه چیزهایی وجود دارد ؟ مواد غذایی حاوی ویتامین b کدامند ؟ ویتامین b یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که در چند نوع مختلف وجود دارد. در ادامه مهم ترین منابع انواع ویتامین …

ادامه نوشته »

کاهش اشتها و لاغری با این روش های فوق العاده !

چگونه بی اشتها شویم ؟ بهترین راه برای کاهش وزنT کم کردن اشتها و جلوگیری از پرخوری است. برای کنترل اشتهایتان می‌توانید از این راه‌های ساده و کاملاً عملی استفاده کنید کم کردن اشتها با چند روش کاربردی کم کردن اشتها با خواب کافی محرومیت از خواب توازن برخی از …

ادامه نوشته »

درمان یبوست و اسهال با یک گیاه!

درمان یبوست و اسهال با یک گیاه! یبوست و اسهال از بیماری های گوارشی رایج هستند . اسفرزه یک گیاه دارویی برای درمان یبوست و اسهال در طب سنتی است که در ادامه بیشتر با آن آشنا می شوید . اسفرزه و پیشگیری از یبوست اسفرزه گیاه بومی‌ایران و شبه …

ادامه نوشته »

دیدن جرقه های نورانی در چشم را جدی بگیرید

دیدن جرقه های نورانی در چشم را جدی بگیرید بیماری های مربوط به چشم معمولا برای سنین بالا رخ می دهد تاری در دید، مگس پران ، آب مروارید و یا آب سیاه نیز از این دست از بیماری ها هستند گاهی جرقه های نورانی در چشم پدید می آید …

ادامه نوشته »

با این غذاها به جنگ خواب آلودگی بروید

با این غذاها به جنگ خواب آلودگی بروید خواب‌آلودگی و احساس رخوت صبحگاهی به کمک تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و یا کاستن و افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه قابل بهبود است از بین بردن خواب آلودگی با چند ماده غذایی خواب‌آلودگی مشکلی است که بسیاری از …

ادامه نوشته »

تقویت کننده استخوان کودکان

تقویت کننده استخوان کودکان تقویت استخوان ها بسیار حائز اهمیت می باشد برای همین باید بدانیم برای تقویت استخوان کودکان چه چیزهایی مفید است  مناسب برای استحکام استخوان کودکان بیشتر حجم استخوان تا ۲۰ سالگی تشکیل می‌شود. از این رو توجه به سلامت و استحکام استخوان‌ها در سنین پایین اهمیت …

ادامه نوشته »

۴ پماد برای تبخال لب + درمان خانگی تبخال لب

۴ پماد برای تبخال لب + درمان خانگی تبخال لب انواع پماد تبخال لب جهت کنترل و بهبود سریع‌تر علائم ویروس هرپس در دسترس هستند که همچنین می‌توان بدون نیاز به نسخه نیز خریداری نمود. پماد آسیکلوویر و پماد پنسیکلوویر با نسخه و پماد زیتونکس و آرتی هرپس بدون نسخه …

ادامه نوشته »

میوه ای که هوش کودکان را افزایش می دهد

میوه ای که هوش کودکان را افزایش می دهد موز میوه ای است که خواص زیادی دارد و در این مطلب باز هم به خواص بیشتر این میوه از جمله افزایش هوش کودکان اشاره می شود افزایش هوش کودکان با این میوه خوشمزه مرتضی صفوی متخصص تغذیه در پاسخ به …

ادامه نوشته »

کالری مورد نیاز روزانه در افراد مختلف (زنان و مردان) چقدر است؟

کالری مورد نیاز روزانه در افراد مختلف (زنان و مردان) چقدر است؟ کالری مورد نیاز روزانه هر فرد بر اساس جنسیت، سن و میزان فعالیت او متفاوت است. به طور میانگین زنان روزانه به ۲۰۰۰ کالری و مردان به ۲۵۰۰ کالری احتیاج دارند. بهترین روش یافتن کالری مورد نیاز در …

ادامه نوشته »

نوشیدنی هایی که دارو ها را بی اثر می کنند

نوشیدنی هایی که دارو ها را بی اثر می کنند به ساعت نگاه می‌کنید و می‌بینید ۱۰دقیقه از زمان مصرف قرص‌تان گذشته است و باید هرچه سریع‌تر داروی خود را مصرف کنید، در این شرایط، چیزی که مهم است سر موقع خوردن داروهاست ولی باید مراقب نوشیدنی که دارو را …

ادامه نوشته »

دلایل گرفتگی عضلات و راههای بهبود آن

دلایل گرفتگی عضلات و راههای بهبود آن اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که با اسپاسم عضلات و یا همان گرفتگی عضلات درگیر هستید ما در این مطلب به بررسی و درمان گرفتگی عضلات خواهیم پرداخت حتما برای شما هم پیش آمده است که قسمتی از بدن …

ادامه نوشته »

خواص مرزه، از ضدعفونی کنندگی تا حفظ سلامت ریه

خواص مرزه، از ضدعفونی کنندگی تا حفظ سلامت ریه مرزه یکی از سبزی های معطر و خوش طعم است که خواص فراوانی دارد . در ادامه با خواص شگفت انگیز مرزه بیشتر آشنا می شوید  گیاه مرزه چه خواصی دارد؟ گیاه مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد …

ادامه نوشته »