خانه > دنیای مد و فشن > اخبار مد و ستاره ها > راز زیبایی و تناسب اندام مدل زیبای آمریکایی راشل هیلبرت را بدانید+عکس

راز زیبایی و تناسب اندام مدل زیبای آمریکایی راشل هیلبرت را بدانید+عکس

راشل هیلبرت سوپر مدل آمریکایی ویکتوریا سکرت متولد ۱۹۹۵ میلادی است اما با توجه به سن کم طی سال های گذشته بارها و بارها عکس این مدل زیبا روی مجله های معتبر دنیای مد و فشن دیده شده است.

راز زیبایی و تناسب اندام مدل زیبای آمریکایی راشل هیلبرت را بدانید+عکس

راشل هیلبرت دارای اندام بسیار متناسبی است و همین موضوع ما را بر آن داشت را بررسی کنیم که راز زیبایی و تناسب اندام راشل هیلبرت چیست؟ پس همراه ما باشید تا در این مطلب از حیاط خلوت به بررسی رژیم غذایی ستارگان هالیوود بپردازیم.

********************************************

همچنین بخوانید: بیوگرافی و عکس های راشل هیلبرت مدل زیبای آمریکایی

********************************************

یکی از مواد غذایی مورد علاقه راشل روغن زیتون است. وی این ماده غذایی را دوست دارد به دلیل اینکه یک روغن سالم و برای قلب مفید است.

مورد بعدی سرکه سیب است که برای متابولیسم، سوخت و ساز بدون و چربی سوزی بسیار مفید می باشد.

وی درباره رژیم غذایی خود می گوید: داخل یخچال من همیشه میوه وجود دارد چون من عاشق چیزهای شیرین هستم و برای یک رژیم سالم برای افرادی که شیرینی دوست دارند هیچ چیز بهتر از میوه نیست.

راز زیبایی و تناسب اندام مدل زیبای آمریکایی راشل هیلبرت را بدانید+عکس

راشل در مورد استفاده از سبزیجات تاکید دارد و همیشه اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار داده است. چرا که اعتقاد دارد سالاد و اسموتی های سبزیجات از موارد ضروری در یک رژیم هستند و اسفناج باعث افزایش انرژی در بدن می شود.

روغن ضروری بعدی برای این دختر زیبا روغن نارگیل است که برای کنترل کلسترول و سلامت پوست مفید می باشد.

او هر روز از پروبیوتیک استفاده می کند و عاشق آن هاست. پروبیوتیک ها روده را درمان کرده، اعضای بدن را متعادل می کنند. به هضم غذا کمک کرده و باعث از بین بردن نفخ می شوند.

و در آخر از تخم مرغ برای روزهایی که عجله دارد به عنوان صبحانه استفاده می کند و آن را با نصف آووکادو میخورد. تخم مرغ ها منبع غنی پروتئین هستند و می توان از آن در تهیه غذاهای روزانه استفاده کرد.

گردآوری: زیبایی و تناسب اندام

♥ جذاب ترین مطالب امروز را اینجا ببینید

اینم ببین!

عکس دختر خوشگل و جذاب برای پروفایل

کلی عکس دختر خوشگل و جذاب برای پروفایل بسیاری از خانم ها علاقه مند نیستند …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *