مطمئنا هیچ زن یا شوهری از دعوا با شریک زندگی اش لذت نمی برد. در زندگی مشترک، موضوعات زیادی وجود دارد که موجب اختلاف نظر بین زوجین شده و گاهی به مشاجره ختم می شود اما برخی از آن ها واقعا ارزش دعوا و نزاع را ندارد. اگر شما هم …

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار …

بسیار خوب است که از تاثیرات مواد غذایی بر روی بدن خود آگاهی داشته باشیم اما اگر این اطلاعات بیش از اندازه و از طریق منابع گوناگون باشد، نوعی سردرگمی را در ما به وجود خواهد آورد. به عنوان مثال بسیار می شنوید که گفته می شود مصرف کربوهیدرات ها …

عادت های غلط در رانندگی که موجب آسیب رساندن به خودروی شما می شود ولی شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که خودروی خود را که کاملا سالم بوده و از آن راضی بودید به یکی از آشنایان فروختید و او پس از مدت کوتاهی بارها به تعمیرگاه مراجعه …

نباید منکر نقص در کلاس‌های مشاوره بشویم. بسیاری از متخصصانی که این کلاس‌ها را برگزار می‌کنند فکر می‌کنند صرفا باید درباره باروری صحبت کنند در حالی که سلامت باروری تنها بخش کوچکی از سلامت جنسی است. ساعت حدود ۸ صبح یکشنبه است که به آزمایشگاه می‌رسم. جلوی در حسابی شلوغ …

گاهی اوقات دختران و پسران وارد رابطه ای می شوند که رسمی شدن آن مورد تردید است. پسر شرایط ازدواج را ندارد یا اساسا آمادگی روحی برای این کار احساس نمی کند و برعکس، دختر در سن ازدواج است و این رابطه را به چشم یک خواستگاری می بیند. حتی …

زندگی متأهلی، پیچیده‌ترین، عمیق‌ترین و طولانی‌ترین و در مواردی تلخ‌ترین نوع ارتباط بین انسان ها است.   یکی از مواردی که زن و شوهر بعد از چند سال زندگی مشترک به عنوان معضل زندگی‌شان مطرح می‌کنند فروکش کردن هیجانات و کاهش عشق و علاقه‌هایی است که در آغاز زندگی مشترک …

بچه‌ها باید یاد بگیرند تکالیفشان را خود به تنهایی انجام دهند   همه ما با بهانه‌هایی که بچه‌ها برای درس خواندن می‌آورند، کم و بیش آشنا هستیم. به عنوان مثال برای این‌که تکالیفشان را انجام ندهند، می‌گویم حالم بد است، سر درد دارم، دستم درد می‌کند، دفترم را گم کرده‌ام …

آیا تا به حال پیش آمده صدای درون تان را جدی نگیرید و بعدهم پشیمان شوید؟ اعتماد به درون یافت تان و الهامی که به شما می شود یا همان حس ششم، چیزی است که شاید فکر کنید تا به حال انجام نداده اید، اما واقعیت این است که تا …

تعلل در انجام کار روی همه افراد تاثیر بد خود را می‌گذارد. این مشکل برای بیشتر افراد زمانی رخ می‌دهد که خسته و بی‌حوصله هستند. در این مقاله نگران‌کننده‌ترین بهانه‌هایی که به ما کمک می‌کنند تا در کار خود سهل‌انگاری کنیم آورده شده است… تعلل در انجام کار روی همه …

خوشبختی نامه ای نیست که یک روز، نامه رسانی، زنگ در خانه ات را بزند و آنرا به دستهای منتظر تو بسپارد. خوشبختی، ساختن عروسک کوچکیست از یک تکه خمیر نرم شکل پذیر… به همین سادگی، به خدا به همین سادگی؛ اما یادت باشد که جنس آن خمیر باید از …

یا رب مکن از لطف پریشان ما را / هر چند که هست جرم و عصیان ما را ذات تو غنی بوده و ما محتاجیم / محتاج بغیر خود مگردان ما را . . . گفتگو با خدا آرزویت را برآورد میکند ، آن خدایی که آسمان را برای خنداندن …

مقصر اصلی آتش‌سوزی و ایمنی ساختمان «پلاسکو» که اکنون در حاشیه اتفاق اخیر قرار گرفته، کیست؟ سه مثلث شهرداری، وزارت راه ‌و شهرسازی و بهره‌برداران ساختمان (مدیر و هیئت‌مدیره ساختمان) مقصران اصلی حادثه «پلاسکو» براساس مقررات ملی ساختمان محسوب می‌شوند.  این را غلامرضا هوایی، مدیرکل سابق مقررات ملی ساختمان وزارت …

ماهنامه تبار، تعدادشان کم نیست، ستاره هایی که این روزها برای خودشان در سینما برو و بیایی دارند، اما با یک نگاه ساده به کارنامه کاریشان متوجه می شویم که برای اولین بار در قاب جعبه جادویی ظاهر شدند. سریال بازی کردند و مخاطبان پرشمار رسانه ملی چهره شان را …

در دوران بارداری، به بغل خوابیدن و ترجیحا به سمت چپ، برای کودکتان نیز بیخطرتر است  همه مدام به شما می گویند «الان بخواب»، اما چطور ممکن است با مزاحمان خوابی مثل سوزش معده و سندرم پاهای خسته خوابید؟ در اینجا چند ترفند برای غلبه به رایج‌ترین مشکلات خواب در …

عکس نوشته متولدین دی + متن های زیبای من دی ماهی ام عکس نوشته متولدین دی متولدین دی همزاد مردم صد رنگ زاده ی مهر و آبان نیستم من از شهر خرداد و تیر فرزند آفتاب سوزان نیستم خالی از رنگ و ریا اهل حرف فراوان نیستم من زاده ی …

لوبیا سبز به آسانی در بیشتر فروشگاه‌ها در دسترس است. محتوای غذایی آن شامل فیبر، ویتامین، مواد معدنی، و مقدار ناچیزی کربوهیدرات است. هم‌چنین حاوی پروتئین، کلسیم، فیبر خوراکی، آهن و چند ماده‌ی مغذی ضروری دیگر است. میزان آنتی‌اکسیدان لوبیا سبز شگفت‌آور است و حتی فواید قلبی عروقی نیز دارد. …

تنها یک “تو” وجود دارد و تنها تو به سبک تو عشق را حس می‌کند، می‌بخشد و پاسخ می‌گوید. می‌توانید عشق خود را آن‌طور که می‌خواهید و احساس می‌کنید ابراز نمایید. مسئله احساس کردن عشق در خود و در دیگران است. همه‌ی زیبایی ماجرا در کشف همین عشق است. بین …

طنز آلودگی هوا آلودگی هوا تا حدی پیش رفته که . . . دیگه کم کم هواشناسی باید مقدار ذرات اکسیژن معلق در هوا رو اعلام کنه طنز آلودگی هوا این دانش آموزهای مقطع ابتدایی رو چرا واسه آلودگی هوا تعطیل میکنن؟ . . . بالاخره یک روز میرن به …

آفتاب یزد به نقل از دیده بان ایران نوشت: سید طه‌هاشمی، فرزند ابتکار، در مورد اخبار رسانه‌ها گفت: شاکی که اقدام به این فضاسازی کرده است در پروژه ای دانش بنیان که ثبت اختراع دارد ابتدا به عنوان مشارکت ورود پیدا کرد. اما پس از مدت کوتاهی با علم به …