خانه > مجله سلامت > تغذیه سالم > لیمو عمانی داخل غذا را بخوریم یا نخوریم؟

لیمو عمانی داخل غذا را بخوریم یا نخوریم؟

چرا نباید لیمو عمانی داخل خورشت را خورد؟

لیمو عمانی در واقع به‌ عنوان طعم‌ دهنده‌ طبیعی و مصلح به غذاها به‌ خصوص خورش ها افزوده می‌شود تا به هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک کند، اما این ماده همانند اسفنج عمل‌ کرده و مواد زائد و مضر غذای در حال طبخ را به خود جذب می‌کند.

چرا نباید لیمو عمانی داخل خورشت را خورد؟

ممنوع برای مبتلایان به چربی خون

لیمو عمانی بیشترین موادی را که جذب می‌کند چربی ‌ها و اسیدهای چرب هستند، به همین علت توصیه می‌کنیم از مصرف لیمو عمانی داخل خورش ها و برخی غذاها به‌ خصوص غذاهای چرب همانند قرمه ‌سبزی، قیمه و آبگوشت توسط گروه‌ هایی که مبتلا به چاقی و چربی خون هستند پرهیز شود، چرا که مصرف این لیمو عمانی‌ ها باعث افزایش چربی خون و بیماری هایی از این دست خواهد شد.

لیمو عمانی را پودر نکنید

توصیه‌ می‌شود این ماده در مراحل پایانی طبخ به غذا افزوده شود، چرا که با این کار اثرگذاری بهتری خواهد داشت و نکته دیگر آن که به هیچ وجه به ‌صورت پودر استفاده نشود، چرا که در این صورت تأثیرهای گفته شده را نخواهد داشت.

حمزه سام دلیری – متخصص طب سنتی

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

 کلیک کنید: مشاهده مطالب جدید و داغ امروز 

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

اینم ببین!

برای لاغری قبل از خواب این خوراکی ها را بخورید !

قبل از خواب برای لاغری چه بخوریم؟ چاقی و اضافه وزن، یکی از مشکلاتی است …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *