خانه > روانشناسی (صفحه 10)

روانشناسی

کلمات می‌توانند ذهن شما را تغییر دهند

پزشکان در دانشگاه توماس جفرسون بر این باورند لغاتی که افراد انتخاب می‌کنند می‌تواند بیش از آن چیزی که ما فکر می‌کنیم بر روی زندگی‌شان تاثیر بگذارند. تا به حال به این فکر کرده‌اید کلماتی مانند “من نمی‌توانم ” ، “من نخواهم توانست” و “این واقعا سخت است” چقدر می‌توانند مضر …

ادامه نوشته »

تست روانشناسی؛ تا چه حد از هیجان لذت می برید؟

هیجانات یکی از عوامل مهم برای لذت بردن از زندگی هستند اما سلیقه افراد در مورد هیجانات با یکدیگر بسیار متفاوت است. برخی افراد از کارهای پرتحرک و حتی خطرناک لذت می برند و این گونه فعالیت ها به آن ها هیجان می دهد و برخی دیگر علاقه ای به …

ادامه نوشته »

شخصیت شناسی از روی میز کار

هر کارمندی به شیوه‌ای میز خود را می‌چیند و تعدادی از تحقیق‌های علمی پیشنهاد می‌دهند که احتمالا شیوه چیدن میز کارتان بر شکلی که کار می‌کنید اثرگذار است. ایده‌هایی وجود دارند که مدعی‌اند محیط نامنظم و بهم‌ریخته باعث خلاقیت کارمندان می‌شود و ایده‌هایی که معتقدند بهم‌ریختگی بیش از حد تمرکز …

ادامه نوشته »

انواع وابستگی، عوارض و راهکارهای درمانی

حتما در زندگی شما پیش آمده که خودتان را بیش از حد به چیزی، شخصی یا جایی وابسته دیده اید و یا حس کرده اید به شخص یا چیزی آن قدر وابسته شده اید که ترک کردن آن برایتان امکان پذیر نباشد یا حتی فکرکردن به کنار گذاشتنش در شما ایجاد …

ادامه نوشته »

شاد باشید و از زندگی لذت ببرید

بسیاری از محققان معتقدند که با استفاده از شش عادت زیر، ما این قدرت را داریم که خوشحال باشیم. یک خوشحالی واقعی! شما این قدرت را دارید که امروز واقعا شاد باشید. این گفته‌ی گروه بسیاری از پژوهشگران، روانشناسان و مربیان زندگی است که رازهای شادی را آشکار می‌کند. آنها …

ادامه نوشته »

راه‌های افزایش خلاقیت

 خلاقیت را می‌توان به‌طور خلاصه توانایی فکرکردن به ایده‌های جدید تعریف کرد. خلاقیت یک ویژگی ذاتی است که در تمامی انسان‌ها وجود دارد ولی به مرور زمان، به دلایل مختلف از قبیل سیستم‌های آموزشی تعالی-محور، قوانین و هنجارهای اجتماعی و …، از قدرت آن کاسته می‌شود. اما این بدین معنا نیست …

ادامه نوشته »

خلاقیت و ویژگی های افراد خلاق

خلاقیت مهارتی است که می توانند اطلاعات پراکنده را به هم پیوند دهد، عوامل جدید اطلاعاتی را در شکل تازه ای ترکیب کند و تجارب گذشته را با اطلاعات جدید برای ایجاد پاسخ های منحصر به فرد و غیر متعارف، مرتبط سازد. توانایی ها و ویژگی های متنوع افراد خلاق …

ادامه نوشته »

کودک درون خود را زنده نگه دارید

کودک درون، بخش شاد درون ماست، بخشی که اکثر ما گمش کرده ایم، بخشی که به ما انرژی و انگیزه و نیروی حیات می بخشد و زندگی ما را سرشار از طراوت و حس ناب زیستن می کند! کودکی خود را به یاد دارید؟ زمانی که همه چیز زیبا و …

ادامه نوشته »

راهکارهای تقویت اراده

گاهی احساس می کنی حوصله نداری دست به کاری بزنی؟ آیا گاهی احساس می کنی در برابر کاری که باید انجام دهی، مقاومت به خرج می دهی و بهانه می آوری؟ اگر جواب هایت ناامید کننده است، ناراحت نباش؛ چون می توانی با اراده ای قوی رفتارت را بهتر کنی. …

ادامه نوشته »

تغییر باورهای منفی در زندگی

همه ما یک یا چند باور اصلی داریم که در طول زندگی‌مان بارها و بارها ظاهر می‌شوند. این باورها در ترس‌های عمیق و ابرازنشده ما ریشه دارند. باورهای اصلی، برحسب نگرش شما، مشکلات مختلفی را ممکن است برایتان ایجاد کنند و یا فرصت‌های زیادی برای پیشرفت در زندگی در اختیارتان …

ادامه نوشته »

بختک چیست؟

بختک در واقع یک نوع کابوس است. خوابی که واکنش احساسی بسیار ناخوشایندی را در فردی که خوابیده به صورت ترس یا وحشت، درد، احساس افتادن از جایی، غرق‌شدگی یا مرگ ایجاد می‌کند. چنین خواب‌هایی می‌تواند با دلایل جسمی همچون تب بالا یا عوامل روانشناختی چون ضربه‌های روحی یا استرس …

ادامه نوشته »

دلیل خودنمایی شوهرتان در مقابل دیگران چیست؟

شوهر شما در مقابل دیگران و افراد غریبه  سعی بر خونمایی دارد و شما از این کار اون رنج می برید؟ اگر اینگونه هستید بهتر است دلیل این خودنمایی همسرتان را بدانید. نازیلا خانم به شدت از رفتار شوهرش عصبانی بود. می گفت: « ناصر دوست دارد هر جا می …

ادامه نوشته »

قابل توجه خانمهای عاشق پیشه

این توصیه ها را یک مشاور روانشناس برای آن دسته از خانمهای عاشق پیشه مطرح کرده است که با هر ترفندی سعی میکنند مرد مورد علاقه شان را به سوی خود جلب کرده و کاری کنند تا وی از آنها خواستگاری کند. بهتر است این مطلب را با دقت بخوانید …

ادامه نوشته »

پاسخ های دندان‎شکن برای آنهایی که می پرسند چرا هنوز ازدواج نکردی

برای شما هم پیش می‌آید که دیگران با این سوال اذیتتان کنند؟ آیا از اینکه کسانی خودشان را در چیزی که ارتباطی به آنها ندارد دخالت می‌دهند ناراحت می‌شوید؟ آیا همه مدام می‌گویند که تا دیر نشده باید ازدواج کنید و بچه‌دار شوید؟ با خواندن این مطلب پاسخ‌های دندان‌شکنی برای …

ادامه نوشته »

ویژگی افراد دیداری، شنیداری و لمسی

اگر قصد دارید ازدواج کنید و حتما هم در ازدواج‌تان موفق باشید یا اگر ازدواج کرده‌اید ولی اختلافات جزئی در ارتباط با همسرتان دارید و نتوانسته‌اید به آن رابطه ایده‌آل برسید این مطلب را از دست ندهید.   در بسیاری از خانواده‌ها مشکل ارتباط ناموفق وجود دارد و بیشتر آن …

ادامه نوشته »

مردان جذب چه زنانی می شوند؟

مردان جذب چه زنانی می شوند؟ تا به حال به این فکر کرده اید که کدام خصوصیات زنانه واقعا برای مردان جذاب هستند؟ منظور از خصوصیات زنانه لزوما زیبایی ظاهری نیست. برخلاف تصور بسیاری از خانم ها، اکثر مردان هنگام انتخاب همسر به غیر از زیبایی به چیزهای دیگری هم …

ادامه نوشته »

خانم ها بعد از رابطه جنسی چه چیزی دوست دارند؟

محققان اروپایی در یک نظرسنجی که از بسیاری از زنها صورت گرفت ، لیستی از مواردی که آنها بعد از برقراری رابطه جنسی و ارگاسم دوست دارند تهیه شده است ، لطفا به این نکته توجه داشته باشید که بنا بر این نظرسنجی گروههای مختلف خانمها تمایلات متفاوتی داشته و …

ادامه نوشته »

وقتش رسیده که بنشینید و بیشتر به آرزویتان فکر کنید!

اگر به آرزویتان نرسیده‌اید،شاید آرزویتان بسیار بزرگتر از چیزی باشد که تصورش را دارید‎   خیلی هیجان زده‌اید. آرزویی دارید که باید به آن برسید. به همین خاطر همه انرژی و وقتتان را برای به واقعیت تبدیل کردن این آرزو می‌گذارید. ولی با گذشت زمان حتی به آن نزدیک هم …

ادامه نوشته »

چگونه از زندگی لذت ببریم

به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید‎   افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرزفکر بسیار نابالغانه و خیالپردازانه است.   اگر …

ادامه نوشته »

راههای درمان مکیدن انگشت در کودکان

عادت های دهانی نامناسب کودکان شامل مکیدن انگشت، مکیدن پستانک، فشار غیر طبیعی زبان پشت دندان ها، جویدن ناخن، دندان قروچه و خودآزاری می باشد. عادت های لبی نامناسب شامل خیس کردن لب ها به صورت مکرر، کشیدن لب، مکیدن لب و گزیدن لب می باشد عوارض مکیدن انگشت انگشت …

ادامه نوشته »