بایگانی برچسب: آناناس

آناناس بومی ناحیه گرمسیری قاره آمریکا بوده و خاستگاه آن جنوب برزیل و پاراگوئه می‌باشد یعنی جایی که امروزه همچنان اقوام وحشی این میوه در آن می‌روید. به نظر می‌رسد آناناس توسط سرخپوستان اهلی شده و بسیار قبل از ورود اروپاییان به قاره آمریکا، در نتیجه مهاجرت سرخپوستان به شمال، …

توت فرنگی آناناسی با ظاهری شبیه توت فرنگی نارس، خواص شگفت انگیز و منحصربه فرد داشته و طعم و مزه آن بسیار خاص و دوست داشتنی است. توت فرنگی آناناسی، پاینبری یا آناناس ردبری برای نخستین بار در آلمان عرضه و وارد بازار شد. این میوه به ظاهر شبیه توت …

در گام اول بهتر است تا حد امکان دلیل بالا بودن فشارخونتان مشخص شود. در مرحله بعد باید در صورت امکان با عوامل بروز آن مقابله کرد. اما به طور کلی داشتن رژیم غذایی متعادل و کم نمک، دوری کردن از استرس و داشتن فعالیت بدنی و ورزش مناسب به …