بایگانی برچسب: رفع یبوست

درمان یبوست شدید  برای درمان خانگی یبوست راه های زیادی وجود دارد یکی از بهترین راه های درمان فوری یبوست استفاده از ترکیب کرفس و اسفناج می باشد . درمان سریع یبوست مطالعات نشان داده‌اند که ۱۰ تا ۱۵ درصد آمریکایی‌ها از سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) رنج می‌برند و یکی …

بهترین خوراکی ها برای درمان یبوست  برای یبوست چی خوبه ؟ بهترین خوراکی برای درمان خانگی یبوست شدید چیست؟ یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است که به دلیل تغذیه نامناسب به وجود می آید اما با درمان خانگی یبوستمی توانید به راحتی این مشکل را برطرف کنید ، در …

کدام مواد غذایی باعث یبوست می شود ؟ یبوست یکی از بیماری های شایع در قرن اخیر است . نداشتن رژیم غذایی مناسب و فعالیت های فیزیکی از جمله مهم ترین عوامل بروز یبوست می باشد . در ادامه با مواد غذایی که یبوست می آورد بیشتر آشنا می شوید …

درمان یبوست با آب ولرم نوشیدن یک لیوان آب ولرم به‌صورت ناشتا یا خوردن چند عدد انجیر خیس‌کرده، قبل از صرف صبحانه می‌تواند تاثیر زیادی در رفع یبوست داشته باشد. رژیم‌های غذایی سرشار از چربی‌های حیوانی، گوشت، تخم‌مرغ و شیرینی، مصرف ناکافی میوه‌ها و سبزی‌ها و سایر مواد غذایی حاوی …

تخم شربتی به طور مؤثری روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و باعث رفع یبوست می شود   تخم شربتی نیز مانند تمام دانه های دیگر سرشار از فیبر است که به طور مؤثری روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و باعث افزایش حرکت آن ها و رفع …