۹ روش برای سفتکردن شکم بعد از بارداری صاف و سفت شدن شکم بعد از بارداری یکی از دغدغه های مادران است . با رعایت رژیم غذایی و قرار دادن ورزش در سبک زندگی خود می توانید به اندام اولیه خود برگردید . در ادامه ۹ روش برای سفت شدن …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: زایمان
۱۱ تمرین یوگا برای زایمان راحت
تمرین یوگا برای زایمان راحت مطالعات نشان میدهند یوگا میتواند با کم کردن استرس به شما در فرایند بارداری کمک کند. بعضی از متخصصین همچنین معتقدند که بعضی از حرکات ویژه در یوگا در خانه با افزایش جریان خون در ناحیه لگن، تحریک غدد تولیدکننده هورمون و آزاد کردن گرفتگیهای …
ادامه نوشته »زایمان طبیعی | حضور همسر در زایمان طبیعی و مزایای آن
مزایای حضور همسر در زایمان طبیعی زایمان طبیعی با حضور همسر باعث آرامش مادر و کمک به انجام تکنینک های تنفسی و کاهش درد مادر هنگام زایمان طبیعی میشود .حضور همسر در زایمان طبیعی مزایای زیادی دارد که در ادامه به آن می پردازیم . متاسفانه در بیشتر بیمارستان های …
ادامه نوشته »زندگی عجیب مریم؛ زن ۴۰ ساله که ۴۴ بار بچه دار شده است! + عکس
زندگی عجیب مریم؛ زن ۴۰ ساله که ۴۴ بار بچه دار شده است!! عکس زن ۴۰ ساله ای که تاکنون صاحب ۴۴ فرزند شده است از زندگی غم انگیز و سخت خود می گوید زن ۴۰ ساله و تعدادی از فرزندانش سرگذشت غم انگیز زن ۴۰ سالهای که تاکنون ۴۴ …
ادامه نوشته »از چند سالگی اتاق خواب کودک را جدا کنیم؟
بهترین سن برای جدا کردن جای خواب کودک جدا کردن جای خواب کودک قبل از هر چیز باید به یک ضرورت برای والدین تبدیل شود،اگر این کار در سن مناسب انجام نشود، در سنین بالاتر بسیار دشوارخواهد شد و در نهایت باعث میشود کودک نتواند استقلال را تجربه کند. بهترین …
ادامه نوشته »زایمان ۱۱ سال شما را پیر می کند !
تاثیر بارداری و زایمان روی بدن مادر شدن یکی از زیباترین تجربه هایی است که یک زن می تواند داشته باشد اما همانطور که می دانید بارداری و زایمان تغییرات زیادی در بدن شما به وجود می آورد مثل چاقی ، شل شدن و بزرگ شدن شکم ، ریزش مو …
ادامه نوشته »همه چیز درباره ختنه نوزاد پسر+روش ها و مراقب ها
یکی از دغدغههایی که در نخستین هفتههای تولد نوزاد پسر، خانواده را به خود درگیر میکند ختنه کردن نوزاد دلبندشان است. سوالهای بسیاری ذهن این خانوادهها را به خود مشغول میکند. خوشبختانه در کشور اسلامی ما ختنه برای تمامی پسران انجام میشود با این وجود بسیاری از خانوادهها درست در …
ادامه نوشته »تولد نوزادان ۸ قلو در یزد! + عکس
به گزارش حیاط خلوت امروز صبح خبری در شبکه های اجتماعی منتشر شد مبنی بر اینکه صبح امروز در بیمارستانی در یزد در زایمانی بسیار عجیب نوزادان هشت قلو بدنیا آمدند. معمولا به دنیا آمدن نوزادان دو قلو ، سه قلو ، چهار قلو و حتی پنج قلو خبری عادی …
ادامه نوشته »تولد نوزادهای ۱۱ قلو در اولین بارداری زن هندی+عکس
یک زن هندی در یک زایمان بسیار عجیب، ۱۱نوزاد قد و نیم قد را در نخستین زایمان خود به دنیا آورد. به گزارش حیاط خلوت به نقل از آفتاب نیوز به نقل از خبرآنلاین، به دنیا آمدن این همه نوزاد نه تنها اعضای کادر بیمارستان محل زایمان زن هندی را …
ادامه نوشته »کم وزنترین نوزاد جهان + عکس
کم وزنترین نوزاد جهان در هند زنی ۴۸ ساله به نام «Seeta» اهل هند، ۱۲ هفته پیش از موعد مقرر زایمان کرد و نوزادش در حالتی به دنیا آمد که شرایط لازم را برای ادامه حیات نداشت. پزشکان با نگهداشتن این نوزاد به مدت شش ماه در بیمارستان آن هم …
ادامه نوشته »مرد اتریشی نوزادی سالم به دنیا آورد + عکس
یک مرد در کشور اتریش کودکی را به دنیا آورد. به گزارش خبرگزاری اتریش به نقل از روزنامه اتریشی “کلاینه تسایتونگ” این مرد که در گذشته زن بوده و رحمش را با وجود انجام عمل تغییر جنسیت حفظ کرده است، در حال حاضر با مردی دیگر زندگی میکند. به نوشته …
ادامه نوشته »تنگی نفس در دوران بارداری؛ راه های درمان آن
دوران بارداری برای خانم ها دوران پیچیده ای است. دورانی که هر ماه آن با تغییرات بزرگ و البته سختی های زیادی همراه است. یکی از این سختی ها احساس تنگی نفس در ماه های مختلف بارداری است. در ادامه این مطلب از حیاط خلوت با ما همراه باشید تا …
ادامه نوشته »بهترین زمان ختنه نوزاد پسر + مراقبت های بعد از ختنه
همه چیز درباره ختنه کردن نوزاد پسر ختنه، یکی از کهنترین اعمال جراحی شناخته شده در جهان میباشد که انجام آن نزدیک به پانزده هزار سال قدمت دارد. از سالیان دور در میان گروهی از سیاهان آفریقا و بخشی از بومیان استرالیا و برخی دیگر (بدون وابستگی مذهبی) رایج بوده …
ادامه نوشته »روش هایی برای کاهش درد زایمان طبیعی
ترس و فشار عصبی باعث می شود که درد ناشی از زایمان طبیعی بیشتر از واقعیت آن تصور شود . همچنین افزایش سطح هورمون های استرس زا می توانند بر روی انقباضات عضلات رحم تاثیر بگذارد و فرآیند زایمان را سخت تر کند . برای کاهش استرس بهتر است پیش …
ادامه نوشته »زایمان طبیعی یا سزارین + عوارض و مزایای آن ها
زایمان طبیعی یا سزارین + عوارض و مزایای آن ها اگر شما هم گیج شده اید و نمی دانید کدام روش زایمان را انتخاب کنید این مطلب راهنمای شماست تا با عوارض و مزایای هر کدام از این دو روش آشنا شوید و با چشم باز انتخاب کنید. از آنجا …
ادامه نوشته »آقایان هرگز این جملات را به همسرتان نگویید!
بارداری یعنی لذت بی نظیر مادر شدن و در مقابل دردهای گاه و بی گاه و کلافه کننده، بارداری یعنی نصف شب هوس ناگهانی غذا کردن، بارداری یعنی نخوابیدن و دچار بیخوابی شدن به دلیل سنگینی جنین. البته تمام این دردها و ناراحتیها، ارزش به دنیا آوردن یک نوزاد شیرین …
ادامه نوشته »تعیین جنسیت|۱۳ نشانه پسر بودن جنین در دوران بارداری
اگر شما خانم باشید و تجربه بارداری داشته باشید حتما تایید می کنید که یکی از کنجکاوی های شدید در ماه های ابتدایی دوران بارداری این است که دوست دارید بدانید جنین داخل شکم شما دختر است یا پسر. از گذشته اعتقاد بر این بوده که همیشه نشانه هایی در …
ادامه نوشته »به این دلایل حتما شیر خودتان را به نوزادتان بدهید
شیرمادر خوردن نه تنها برای کودک بلکه برای شیر دادن مادر هم خوب است، به ویژه اگر بیش از ۶ ماه طول بکشد. در این مطلب از حیاط خلوت به ۵ دلیل از مهم ترین دلایلی که به مادر توصیه می شود شیر خود را به فرزندش بدهد، اشاره می …
ادامه نوشته »ماه اول بارداری| همه چیز درباره ماه اول بارداری
ماه اول بارداری پراسترس ترین ماه برای مادران می باشد. زمانی که پریود به تاخیر می افتد، تست بارداری خانگی(بیبی چک) انجام می دهند، آزمایش می دهند و در صورت مثبت بودن می بایست برای انجام سونوگرافی وقت بگیرند. این ها همه دلایلی است که ماه اول بارداری را بسیار …
ادامه نوشته »اولین تکان های جنین از هفته چندم بارداری حس می شود؟
اولین باری که تکان خوردن کوچولوی خود را در شکم احساس میکنید، لحظهای وصفناشدنی و بسیار عاطفی است. انگار که هیچ حسی بهتر از آن در دنیا وجود ندارد. برای مادر خیلی هیجانانگیز است که بداند وقتی بچه تکان میخورد و بازی میکند دقیقا مشغول انجام چه کاری است! اما …
ادامه نوشته »