با غذاهای شادی آور بیشتر آشنا شوید اگر میخواهید احساسات منفی و افسردگیهای روزمره را از خودتان دور کنید این مواد غذایی را در برنامه غذاییتان بگنجانید. با ما همراه باشید غذاهای شادی آور برای دور کردن احساسات منفی اگر احساس میکنید حال و حوصله ندارید و مدام زانوی غم …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: غذاهای شادی آور
۱۰ خوردنی خوشمزه برای شاد بودن !
۱۰ خوردنی خوشمزه برای شاد بودن ! دلایل و راه های زیادی برای خندیدن وجود دارد. اگرچه هجوم استرسهای روزانه سعی دارد بر این احساس غلبه کرده و ما را به فردی خشن و ناامید تبدیل کند. در میان این عوامل محیطی که همگی بر خلق و خوی ما تأثیر …
ادامه نوشته »۹ غذای شادی آور / مواد غذایی ضد افسردگی
۹ غذای شادی آور / مواد غذایی ضد افسردگی از نظر علمی ، ارتباط بین سلامت روح و روان با نوع غذا و نوشیدنی اثبات شده است، ولی با این همه برای درمان مشکلات روانی، بیشتر از داروهای روان درمان استفاده می شود. در حالی که به جای دارو، می …
ادامه نوشته »