بایگانی برچسب: چگونه شاد باشیم

۵ راه برای شاد بودن شاد بودن در زندگی های پر استرس و پر مشغله امروزی شاید بسیار سخت به نظر بیاید . در ادامه ۵ راه ساده برای آنکه احساس شادی و خوشحالی داشته باشید را می خوانید . چگونه احساس شادی و خوشحالی بکنیم؟ دنیای امروز پر از …

چرا من خوشحال نیستم؟ مشکل من چیست؟ آیا تابحال سوال “چرا من خوشحال نیستم؟” برای شما پیش آماده است؟ در صورتی که این موضوع شما را دچار مشکل کرده است پیشنهاد میکنیم با ما همراه شوید. من با یکی از دوستان بسیار قدیمی ام تماس گرفتم تا تولد ۸۰ سالگی اش را …

۹ غذای شادی آور / مواد غذایی ضد افسردگی از نظر علمی ، ارتباط بین سلامت روح و روان با نوع غذا و نوشیدنی اثبات شده است، ولی با این همه برای درمان مشکلات روانی، بیشتر از داروهای روان درمان استفاده می شود. در حالی که به جای دارو، می …

تا به حال چقدر برای شادبودن یا شادتر بودن پول خرج کرده اید؟ چقدر هزینه کرده اید تا با سفر رفتن، خرید کردن، انتخاب یک ماشین جدید، رفتن به یک رستوران لوکس و… خودتان یا اطرافیانتان را خوشحال کنید؟ نتیجه هم گرفته اید؟ قطعا جوابتان مثبت است ولی تا کی …

شادی یک وضعیت ذهنی است‎   شادی یک وضعیت ذهنی است. افرادی که واقعاً شاد و خوشبخت هستند حتی در منفی‌ترین زمان‌های زندگی‌شان ذهنیت مثبت خود را حفظ می‌کنند. این افراد خوشبین، با اخلاقیات بسیار قوی و صداقت و راستی بالا هستند. آنها نسبت به همه مهربان، دوست‌داشتنی، باملاحظه و …