بسیاری از مردم جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می شود و می تواند سلامت ما را تحت تاثیر قرار دهد. بی تحرکی و لم دادن پس از صرف غذا تنها …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: بیماری معده درد
خوردنی هایی مفید برای تسکین سوزش معده و ترش کردن
به گزارش بهداشت نیوز، یک متخصص طب سنتی، مصرف سبزیهایی مانند گشنیز، کرفس و نعناع را برای تقویت معده، پاکسازی و رفع دردهای آن مفید دانست و گفت:برای رفع دردهای معده بهترین روش، رعایت آداب صحیح غذا خوردن است و بهترین علاج، کم کردن غذا و رعایت کردن اصول غذا …
ادامه نوشته »