مادرانی که در دوران بارداری شیر مصرف میکنند، کودکانی قد بلندتر به دنیا میآورند. نتایج بررسیهای جدید حاکی از آن است مادرانی که در دوران بارداری شیر مصرف میکنند، کودکانی قد بلندتر به دنیا میآورند. محققان با بررسی اطلاعات پزشکی تعدادی کودک به ارتباط میزان قد آنان و عادت مادرانشان …
ادامه نوشته »بارداری و زایمان
نشانههای اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان
برخی از مادران ممکن است افسردگی پس از زایمان (PPD) را تجربه کنند تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه ای از احساسات قدرتمند، از هیجان و شادی تا ترس و اضطراب در مادر شود. اما تولد نوزاد می تواند به حالتی منجر شود که شاید …
ادامه نوشته »راه حل های خوابی سالم در دوران بارداری
در دوران بارداری، به بغل خوابیدن و ترجیحا به سمت چپ، برای کودکتان نیز بیخطرتر است همه مدام به شما می گویند «الان بخواب»، اما چطور ممکن است با مزاحمان خوابی مثل سوزش معده و سندرم پاهای خسته خوابید؟ در اینجا چند ترفند برای غلبه به رایجترین مشکلات خواب در …
ادامه نوشته »بستن شکم بند بعد از بارداری
استفاده از شکم بند بعد از زایمان تا حدی به بدن برای بازگشت به شکل و فرم اصلی کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز ، بارداری تغییرات زیادی در بدن به وجود می آورد و زمان زیادی طول می کشد تا پس از بارداری عضلات به حالت اولیه در …
ادامه نوشته »ویروسی که موجب ناباروری زنان می شود
خبری که باعث شگفت زدگی بسیاری از مردم جهان شد کشف ویروسی در بزاق زنان بود که ارتباط مستقیمی با ناباروری آنها دارد. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دکتر سلام ، این ویروس که به سادگی از طریق بوسیدن انتقال می یابد به تازگی کشف شده و …
ادامه نوشته »روشهای خانگی برای افزایش شانس باروری
امروزه با توجه به این که هم محیط زیست وهم شیوه زندگی ناسالم است، باروری برای برخی افراد به یک چالش تبدیل شده است؛ بنابراین زمانی که برای فرزندآوری برنامه ریزی میکنید، لازم است تغییراتی در زندگی خود ایجاد کنید. در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز به …
ادامه نوشته »پیششرطهای لازم برای بچه دار شدن
شما از زمانی والد یک فرزند محسوب خواهید شد که وی هنوز به دنیا نیامده است. در این مجموعه مطالب، میکوشیم به پرسشها و نگرانیهای شما در این زمینه – از داشتن یک زندگی سالم تا برخورداری از روابطی سالم – پاسخ بدهیم. اگر قصد بچه دار شدن دارید باید …
ادامه نوشته » تفاوت بارداری اول و دوم
در بارداری دوم به احتمال قوی حرکات جنین را خیلی زود احساس می کنید بارداری دوم چه تفاوتهایی با بارداری اول دارد؟ از انجایی که هیچ دو بارداری دقیقا مثل هم نمی شوند، پس نمی توان تعیین کرد این بارداری په تفاوتها و شباهت هایی با بارداری دیگر دارد. …
ادامه نوشته »مزایای مصرف خیار در دوران بارداری
خیار غنی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین آ، ث و کاروتن بتا می باشد. این آنتی اکسیدان ها ایمنی بدن را افزایش میدهند و به از بین بردن عفونت ها کمک می کنند. پیش از مصرف خیار در دوران بارداری به این نکته توجه کنید که خیار باعث واکنش …
ادامه نوشته »تغذیه دوران بارداری و طب سنتی
یکی از مواردی که بسیاری از خانمها را پس از زایمان آزار می دهد، ترک خوردن پوست شکم است. اما در این مطلب برای شما راه کاری داریم تا با تغذیه درست در دوران بارداری زیبایی پوست شکمتان را حفظ کنید. یک پژوهشگر طب سنتی، گفت: زنان در دوران بارداری …
ادامه نوشته »آیا ورزش ، زایمان را آسان میکند؟
«برای اینکه یک بانو بتواند زایمان طبیعی داشته باشد، به توان، قدرت بدنی بالا و اعتماد به نفس کافی نیاز دارد. اما متاسفانه در سالهای اخیر، اعتماد به نفس خانمهای ایران در زمینه این نوع زایمان کاهش پیدا کرده و خیلیها تصور میکنند قدرت انجام زایمان به شکل طبیعی را …
ادامه نوشته »نیاز زنـان به آهن در دوران بارداری و بهترین زمان مصرف قرص آهن
به خانم های باردار توصیه می شود ، قرص های آهن مصرف کنند، اما این قرص ها را در چه زمانی باید مصرف کرد ؟ مدیر اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده، اسهال و یبوست داشته باشد و مصرف قرص …
ادامه نوشته »علائم زایمان، زایمان طبیعی و مزایای آن
بررسی زایمان، وضع حمل و نفاس طبیعی جهت آشنایی زنان باردار * علائم شروع زایمان عبارتند از: درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاصله بین آن کوتاه تر میشود. بروز هر نوع ترشح خونی از واژن یا مهبل آبریزش از مهبل …
ادامه نوشته »