سرخط خبرها
خانه > آشپزی و تغذیه > تخلیه سموم بدن با اسموتی پرخاصیت خیار و جعفری

تخلیه سموم بدن با اسموتی پرخاصیت خیار و جعفری

جعفری و خیار باعث خروج سموم و ورود مواد مغذی می شود

تخلیه سموم بدن با اسموتی پرخاصیت خیار و جعفری
تخلیه سموم بدن
تخلیه سموم بدن یعنی مقاوم سازی در برابر انواع بیماری ها و جلوگیری از سرطان ، اگر دنبال راهی برای خروج سموم ذخیره مواد مغذی هستید این ترکیب برای درمان بیماری مناسب است و برای جوان سازی و تقویت بدن مفید است.
ابتدا باید سموم را از بدن دفع کنید و سپس مواد مغذی را در بدن ایجاد کنید.
مواد لازم :
یک فنجان جعفری ، یک فنجان اسفناج ، یک خیار ، یک لیمو ، یک مقدار زنجبیل ، ۲ عدد هویج و یک لیوان آب پرتقال

طرز تهیه:

ابتدا تکه های خیار و هویج و زنجبیل را با هم خوب مخلوط کنید تا خمیری به دست بیاید و سپس به این ترکیب جعفری و اسفناجرا اضافه کنید و به آن آب پرتقال و تکه های یخ را اضافه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

تخلیه سموم بدن با اسموتی پرخاصیت خیار و جعفری

جعفری محرک فعالیت های کلیه است و باعث دفع مواد زائد می شود و ادرار آور است و حاوی ویتامین و مواد معدنی است و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از یبوست جلوگیری میکند و کلسترول را هم کنترل می کند و از بروز انواع سرطان جلوگیری می کند.
لیمو ph بدن را تنظیم می کند و ایمنی بدن را بالا می برد، همچنین ویتامین c بدن را فراهم می کند.
زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد.
خیار حاوی ویتامین بی و سی است که فشار خون و کلسترول و قند را کاهش می دهد.
منبع:namnak.com
♥ جذاب ترین مطالب امروز را اینجا ببینید

اینم ببین!

خواب آلودگی بهاره را با این اسموتی ها برطرف کنید

اسموتی به ترکیب آب چندین میوه گفته می‌شود که می‌توانید آن را با ماست یا …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *