خانه > نتایج جست و جو برای: ویتامین (صفحه 19)

نتایج جست و جو برای: ویتامین

۲ ماسک خانگی ساده برای داشتن پوستی شفاف + طرز تهیه

ماسک های خانگی برای داشتن پوستی شفاف داشتن پوستی شفاف مستلزم هزینه های زیادی نیست گاهی با هزینه کم و با استفاده از ماسک های خانگی می توانید پوستی صاف و یکدست و شفاف داشته باشید . در ادامه ۲ ماسک خانگی برای مراقبت از پوست را به شما معرفی …

ادامه نوشته »

چه کنیم که به آنفولانزا مبتلا نشویم؟

چه کنیم که به آنفولانزا مبتلا نشویم؟ علائم آنفولانزا جدید ۹۸ چیست ؟ چه کار کنیم آنفولانزا نگیریم ؟ راه های جلوگیری از آنفولانزا چیست؟ با فرا رسیدن فصل سرما و آنفلوآنزا، توصیه‌های مهمی از جمله شست‌وشوی مرتب دست‌ها و خودداری از تماس با افراد مبتلا، بسیار گفته و شنیده …

ادامه نوشته »

چه کسانی باید در فصول سرد شیره انگور بخورند؟

چه کسانی باید در فصول سرد شیره انگور بخورند؟ در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید. شیره انگور یکی از خوراکی های گرم و مناسب فصل زمستان است . در ادامه با خواص شیره انگور بیشتر آشنا می شوید . فصل زمستان، فصل سرد و تر است و …

ادامه نوشته »

برای نفخ معده چی بخورم ؟

چه خوراکی هایی برای نفخ معده خوب است ؟  استفاده از برخی مواد غذایی باعث ایجاد نفخ می شود . اما برای نفخ معده چی بخوریم و راه های پیشگیری از نفخ معده چیست ؟ بیشتر مردم به طور مداوم از نفخ معده گله می‌کنند. عبورهوا در روده‌ها به علت …

ادامه نوشته »

سیب زمینی تنوری یا آب پز، کدام سالم تر است؟

سیب زمینی تنوری یا آب پز، کدام سالم تر است؟ اگر به یک اغذیه‌فروشی یا رستوران بروید و در منوی غذاها با انواع سیب‌زمینی سرخ‌شده و تنوری مواجه شوید، کدام‌یک را انتخاب می‌کنید؟ آن سیب زمینی ویژه ای را که روی خلال های تپل آن کالباس و قارچ برشته شده …

ادامه نوشته »

جنیفر لوپز نکات طلایی رژیم غذایی اش را فاش کرد

جنیفر لوپز نکات طلایی رژیم غذایی اش را فاش کرد داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم در کنار ورزش کردن راز داشتن یک اندام خوب و متناسب است . تقریبا همه خانم ها از داشتن اندام متناسب لذت می برند و جنیفر لوپز به عنوان یکی از کسانی که …

ادامه نوشته »

با این دمنوش گیاهی به جنگ جوش ها بروید !

بهترین دمنوش برای جوش صورت  یکی از گیاهان دارویی برای درمان جوش آویشن است .آویشن برای پوست و از بین بردن جوش بسیار مفید است و استفاده از دمنوش آویشن یکی از راه های درمان جوش صورت با طب سنتی و داروهای گیاهی  می باشد . دمنوش آوشن یکی از …

ادامه نوشته »

چگونه در دوران شیردهی وزن کم کنیم؟

چگونه در دوران شیردهی وزن کم کنیم؟ چه مقدار کاهش وزن در دوران شیردهی مطلوب است ؟ بهترین راه کاهش وزن در شیردهی چیست ؟ شیردهی ممکن است کمک‌تان کند وزنی را که در دوران بارداری به دست آورده‌اید کم کنید، اما مقدار ِ این کاهش وزن برای هر کسی متفاوت است. …

ادامه نوشته »

تقویت موهای نازک به روش های خانگی و موثر

تقویت مو‌های نازک با راهکار‌های خانگی مو همانطور که در افراد مختلف با رنگ های متفاوت وجود دارد از نظر جنس هم در بین افراد مختلف متفاوت است. برخی افراد موهای پر پشت دارند و برخی موهای نازک و کم پشت. تقویت موهای نازک دغدغه افرادی است که از نازکی …

ادامه نوشته »

آیا رنگ کردن مو باعث سفید شدن مو می شود؟

رنگ کردن مو باعث سفید شدن مو می شود؟ بسیاری از مردم بر این باور هستند که رنگ کردن مو روی سفید شدن مو تاثیر دارد  . اما آیا رنگ کردن مو باعث سفید شدن مو می شود ؟ در ادامه عوامل اصلی سفید شدن مو را می خوانید . …

ادامه نوشته »

چگونه خود را زیباتر کنیم !

چگونه خود را زیباتر کنیم ! راههای ساده ای برای زیبا شدن وجود دارد که بسادگی می‌توان بوسیله لوازمی که در منزل در دسترس است به آن دست یافت. می‌توانید بوسیله چیزهای که در آشپزخانه دارید و بدون صرف هزینه روشهای زیر را امتحان کنید روش های طبیعی برای زیباتر …

ادامه نوشته »

در زمستان چه عطری بزنیم ؟

بهترین عطر برای زمستان / زمستان ازچه عطری استفاده کنیم بهترین عطر برای هوای سرد چیست ؟ کدام ادکلن برای فصل پاییز و زمستان مناسب است ؟ بهترین عطر های زمستانی کدام اند ؟ اگر به عطر و ادکلن علاقه مند هستید ما در این مطلب از حیاط خلوت قصد …

ادامه نوشته »

تغذیه در دوران شیردهی برای افزایش شیر و سلامت مادر

غذاهای مفید در دوران شیردهی  تغذیه مادر در دوران شیردهی بسیار مهم است، اگر مادر در زمان شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور به ویژه با زایمانهای مجدد قوایش تحلیل میرود. در ادامه لیستی از غذاهای مفید در دوران شیردهی و نکات تغذیه ای مادران شیرده برای افزایش شیر …

ادامه نوشته »

کدام غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند؟

کدام غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند؟ هنگام سرماخوردگی داشتن یک رژیم غذایی مناسب و پرهیز از خوردن بعضی از غذاها باعث تسریع روند بهبودی می شود . در ادامه لیستی غذاهایی که برای سرماخوردگی بد است و باعث بیشتر شدن علائم سرماخوردگی می شود را می خوانید معمولا …

ادامه نوشته »

۴ ماسک گوجه فرنگی برای داشتن پوستی شاداب

با این ۴ ماسک گوجه فرنگی، پوستی شاداب داشته باشید ماسک گوجه فرنگی یکی از ماسک های بسیار خوب برای شادابی پوست است . از آنجایی که گوجه فرنگی معمولا در هرخانه ای پیدا می شود . این ماسک یکی از ماسک های خانگی ارزان قیمت و در دسترس است …

ادامه نوشته »

آیا مصرف قرص اندانسترون در بارداری باعث آسیب به جنین می‌شود؟

مصرف اندانسترون در بارداری + نکات پزشکی و عوارض قرص اندانسترون برای درمان استفراغ شدید در بارداری مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر چه گفته می‌شود مصرف قرص اندانسترون در بارداری عوارضی برای جنین ندارد، اما نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد این دارو می‌تواند به جنین آسیب بزند. حالت تهوع و …

ادامه نوشته »

۱۱ ماده غذایی مغذی که باعث افزایش قد می شود

۱۱ ماده غذایی مغذی که باعث افزایش قد می شود افزایش قد و داشتن قدی بلند و مناسب نه تنها سبب افزایش حس اعتماد به نفس می‌شود بلکه در خود شکوفایی فرد نیز تاثیر به سزایی دارد. در حالی که داشتن قدی بلند تا حدود زیادی به عوامل ژنتیکی وابسته …

ادامه نوشته »

۱۰ روش خانگی برای از بین بردن سیاهی دور چشم

۱۰ روش موثر برای از بین بردن سیاهی دور چشم سیاهی و تیرگی دور چشم یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها و برخی از آقایان هم به آن مبتلا هستند. به راحتی با چند روش خانگی می توانید سیاهی و تیرگی دور چشم تان را از بین ببرید …

ادامه نوشته »

زنان خانه دار در معرض چه بیماری هایی هستند؟

خبرآنلاین: می‌گویند زحمت ما بی‌ارزش است و کسی آن را به عنوان شغل نمی‌شناسد. درحالی‌که ما شاغلان بدون مرخصی و بازنشستگی هستیم و خانه محل کار ماست. بیماری هایی که زنان خانه دار را تهدید می کند این در حالی است که خانه‌داری نه تنها مساوی با بی‌کاری و استراحت …

ادامه نوشته »

غذاهای مفید برای کم خونی کودکان | غذاهای حاوی آهن برای کودکان

غذاهای مفید برای جبران کمبود آهن در کودکان  کم خونی و کمبود آهن در کودکان بسیار شایع است . مادران می توانند با گنجاندن غذاهای حاوی آهن در تغذیه کودکان به فکر جبران کمبود آهن در کودکان باشند . در ادامه غذاهای مفید برای کم خونی کودکان آورده شده است …

ادامه نوشته »