افزایش وزن یکی از مشکلات شایع مردم در ایام نوروز است   تعطیلات نوروزی است. روزهایی که بسیاری از مردم سر کار نمی‌روند یا کمتر می‌روند، ساعت‌های بیشتری‌ می‌خوابند، به مهمانی‌های مختلف می‌روند، میوه، آجیل، انواع شیرینی و غذاهای رنگارنگ می‌خورند، مسافرت می‌کنند و استرس کمتری ‌دارند.   همه اینها …

برخی از کسانی که برای خرید، اجاره، فروش یا پیش‌فروش آپارتمان به بنگاه‌ املاک مراجعه می‌کنند، در اولین برخورد با مشاور املاک همه جزئیات زندگی خود را برای دلال تعریف می‌کنند و علت و قصد و نیتی را که از خرید یا فروش ملک دارند برای او روایت می‌کنند. این …

  چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است با تبریک عید نوروز دوست عزیزی که ۲ فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال زمانی فوق العاده برای گسترش روابط اجتماعی و عاطفیتان خواهد بود. شما نیاز زیادی به محکمتر کردن رابطه عاشقانه خود احساس می کنید و اکنون …

چند شیوه‌ی ساده وجود دارد که تمرکزتان را از خودتان و نفس‌تان دور کنید‎   چند شیوه‌ی ساده وجود دارد که تمرکزتان را از خودتان و نفس‌تان دور کنید. اگر تصمیم بگیرید همیشه این را در ذهن داشته‌باشید، نفس‌تان خواه ناخواه آرام می‌شود.   همه در زندگی‌شان روزهایی دارند که …

برای پاک کردن رنگ مو از روی پوست، از روغن بچه می‌توانید استفاده کنید‎   اغلب قبل از شروع به رنگ کردن موها مقداری وازلین یا کرم به اطراف خط سر و گوشها برای محافظت و رنگ نگرفتن به پوست میزنیم اما گاها رنگ به پوست رسیده و به سختی …

آشپزخانه یکی از فضاهای اصلی و پر دردسر خانه برای خانه تکانی است، فضایی پر از وسیله و جزییات که به دلیل پخت و پزی که در این محیط صورت می گیرد، قابلیت کثیف شدن زیادی دارد. علاوه بر این تمیز کردن این وسایل و جزییات زیاد نیاز به ترفندهایی …

راههایی وجود دارد که می توانید حین نشستن، به سلامتی تان هم برسید‎   اگر فرصت رفتن به باشگاه ورزشی را ندارید، اما شدیدا تمایل به کاهش وزن برای داشتن اندامی ایده آل دارید، در این مقاله به شما می گوییم که چگونه حتی وقتی نشسته اید وزن کم کنید …

شکلات و طعم خوشمزه و خاصش حاوی مقدار زیادی شکر و کافئین است   درست مثل بعضی از بزرگترها دلشان می خواهد مدام دهانشان بجنبد، بعضی از بچه ها هم این مدلی هستند.یعنی کافی است در ایام دید و بازدید عید نوروز به مهمانی بروید یا پذیرای مهمان باشید. فرقی …

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که ۲۲ اسفند به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال برای شما با رضایت نسبی همراه خواهد بود. عشق برایتان خیلی راحت تر از همیشه به دست خواهد آمد  و روابط عاشقانه ای که امسال آغاز شوند شانس زیادی برای …

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که ۱۹ اسفند به دنیا آمده ای، تولدت مبارک!  سال جدید برای شما امیدهای تازه و فرصت های جدیدی را به همراه خواهد داشت. با زیادتر شدن تلاشتان درآمدتان نیز افزایش قابل توجهی پیدا خواهد کرد و شانس نیز در …

اواخر شب گذشته ماموران کلانتری نارمک در تماس با بازپرس جنایی تهران از قتل پسر جوانی در خانه اش در محله نارمک خبر داد. بلافاصله تیم جنایی برای بررسی موضوع وارد عمل شدند.با حضور بازپرس جنایی و کارآگاهان پلیس آگاهی در محل حادثه، آنها با جسد پسر جوانی در حالی …

نمک را شاید فقط بعنوان چاشنی بشناسید و تاثیر آن بر افزایش وزن را نادیده بگیرید اما حقیقت چیز دیگری است. مقدار زیادی نمک می تواند باعث ورم کردن و جمع شدن آب در بدن شود اما آیا می تواند باعث شود شکم دربیاورید؟ متاسفانه جواب این سوال بله است. …

نگاهی به خواص‌ دارویی فراوان و کاربردهای متنوع برگ‌های چریش می‌اندازیم، گیاهی طبیعی و پرمنفعت که دارای خواصی برای پوست، خواص ضدسرطانی و ضدباکتریایی می‌باشد و مورد استفاده مرتاض‌های ساداناست. چریش درختی فوق‌العاده منحصربه فرد است و برگ‌های آن در زمره پیچیده‌ترین برگ‌های گیاهی به حساب می‌آیند.   خواص ضدسرطانی …

اگر به حفظ و نگهداری شیشه پنجره های خانه توجه نکنیم، بسیار زود کثیف می شوند و علاوه بر اینکه ظاهر خانه را بد نشان می دهند، خود شیشه ها به مرور فرسوده و شکننده می شوند.   حداقل دو تا سه بار در سال باید شیشه ها تمیز شوند …

جزییات کامل آزاد شدن یاسین رامین همسر مهناز افشار مهناز افشار از بازیگران مطرح در سینمای کشورمان است که همسر یاسین رامین هم هست. به تازگی ما شاهد بازی مهناز افشار در سریال عاشقانه هستیم که در کنار محمدرضا گلزار، حسین یاری، هومن صیدی و… ایفای نقش می کند. احتمالا …

چند ترفند ساده و کاربردی برای کاهش وزن رژیم گرفتن کار آسانی نیست. شاید تصور کنید هدف اصلی رژیم خوردن غذاهای سالم است اما مهم وفق دادن خود با عادت های غذایی جدید است. برای این که فرآیند کاهش وزن های اضافی راحت تر شود این ۶ ترفند را به …

یکی از مراجعینم در حال که از شدت خشم برافروخته بود گفت: من کلی پول خرج کرم های گران قیمت کردم و به توصیه های متخصص پوستم برای تمیز کردن برنامه غذایی نیز عمل کردم. متاسفانه چیزی که او از آن خبر نداشت این بود که غذای سالم هم ممکن …

دعای شب عید کارمندان: خداوندا. میوه ها وآجیل هایم را به تو مى سپارم .آنهارا از گزند مهمانان مصون دار. پروردگارا.مکر مهمانانى که تعدادشان راپشت آیفون تصویرى ،کمتر از آن چه هستند نشان مى دهند،به خودشان باز گردان. کردگارا!اقوامى را که راهشان را کج مى کنند تا در ایام عید …

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که ۷ اسفند به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! اگرچه فکر می کنید که امروز تنها هستید و دوروبرتان مانند سالهای دیگر شلوغ نیست اما منتظر یک سورپرایز باشید. این سورپرایز ممکن است دیدار یک نفر، مسافرت یا حتی هدیه …

برای جلوگیری از بروز مشکلات تنفسی، هرگز مواد شوینده را با هم مخلوط نکنید   با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، خانه تکانی و تمیز کردن خانه را در پیش رو داریم که متاسفانه گاهی بدون خطر و ایجاد دردسر نیست. بنابراین بهتر است بدانیم چه خطرات احتمالی وجود …